Alkohol, felesleges kalóriák - Bikini művelet

Ezt mind tudjuk az alkohol káros az egészségre és ez olyan betegségek sokaságával jár együtt, mint a cirrhosis vagy a szociális, Spanyolországban az elhulló fiatalok többsége alkoholfogyasztással kapcsolatos közlekedési baleseteknél teszi ezt meg.

bikini

De az alkohol nemcsak az egészségre, hanem az alakra is káros. Semmi sem történik, mert naponta megiszol egy pohár bort, de ha túlzásba viszed, az azóta igazi pusztítást okozhat több kalóriát tartalmaz, mint képzeljük.

Az alkoholtartalmú italokat vagy természetes cukrok gyümölcs- vagy gabonalevekben történő erjesztésével, vagy ugyanezen erjesztett italok desztillálásával állítják elő. Mindegyik alkoholt és cukrot tartalmaz, ezért nagyon energikusak.

Friss sör a teraszon, egy pohár bor az aperitifdel, lövés evés után ... mindez nagy mennyiségű kalóriát eredményez, amelyet aligha fogunk elfogyasztani.

1 g alkohol = 7 Kcal és 1 g szénhidrát = 4 Kcal

Egy teljes energiaszivattyú, amely szintén nem ad semmit, azok üres kalóriák. Mintha ez nem lenne elég, megerősítik a cukros és zsíros ételek tárolását.