Alkoholfogyasztás után ócska ételt eszel. Ezért •

eszel

Ha még nem vetted észre, péntekenként, amikor elmész bulizni, alkoholfogyasztás és az asztalokon táncolás után elmész pizzát, hamburgert vagy virslit keresni, anélkül, hogy sokat gondolkodnál azon, hogy honnan származik tól től. Valószínűleg még soha nem gondolkodott azon, miért veti meg a vérben lévő alkohol annyira, hogy enni akarja az ócskát. De egy tanulmánynak megvan a válasz.

Az Egyesült Államok különböző egyetemeinek kutatócsoportja, Jessica Kruguer, a Buffaloi Egyetem Közegészségügyi és Orvosi Szakképző Iskola adjunktusának vezetésével vizsgálatot folytatott a fiatal egyetemisták étkezési szokásainak megállapítása érdekében az ünnepek után .

A tanulmány, amelynek eredményei a Californian Journal of Health Promotion-ban olvashatók, egy főiskolai hallgatók csoportjának étkezési szokásain alapuló felmérésen alapszik, beleértve azokat a napokat is, amikor alkoholt fogyasztottak.

A kutatási eredmények azt mutatják, hogy a hallgatók gyökeresen megváltoztatták étkezési szokásaikat, amikor alkoholos italt fogyasztottak, különösen lefekvéskor, amikor nagyobb valószínűséggel fogyasztottak zsíros vagy sós ételeket (például pizzát), és kerülik az egészséges ételeket (például zöldségféléket) és vizet isznak. vagy más italok.