Almaecet a tökéletes emésztéshez - Daiquiri lány

Pár napja tisztelegni akartam magam előtt azoknak, akik történelmet írnak egy kád jégkrémmel a Ben & Jerry-től. Aztán rájöttem, hogy kifogytam a kapszulákból, hogy megemésztessem a szükséges laktázt, amikor tejterméket fogyasztok, mivel intoleráns vagyok. Nagyon szigorú vagyok az intoleranciákkal, mivel ezek veszélyt jelentenek a gyomorra. Gyomorproblémák és gyenge emésztés alakul ki az idő múlásával nemcsak a test, de a szépség szempontjából is katasztrofális. Nagyon gyakran megismételem a blogon. Óvatosan azzal.

Búcsúzni készültem a szomorú kagylómtól, amikor elkezdtem a guglizni a laktóz-intolerancia elleni természetes gyógymódokat, azt gondoltam, hogy haszontalan lesz ... de semmit sem vesztettem azzal, hogy megpróbáltam. Miután elolvastam az olyan tippeket, mint a burgonyaforrás és a víz elfogyasztása, vagy a sima joghurt keverése barnacukorral, mandulával és rizsliszttel - yuck -, valamivel logikusabbnak tűnt: hígítson egy teáskanál almaecetet egy pohár vízben.

Bár mindig van otthon egy kis üvegem, általában nem fogyasztok almaecetet, pedig tökéletesen tisztában vagyok annak előnyeivel. Tudom, hogy hatásos a fogyás és a koleszterinszint csökkentésére, de nem is sejtettem, hogy az emésztés szempontjából is bevált. Látszólag, almaecet szedésével természetes módon növeljük a gyomor savasságát, elpusztítjuk a káros baktériumokat és növeljük az enzimeket. Az emésztőenzimek felelősek az étel megfelelő és problémamentes emésztéséért.

---