Alzheimer-kór megelőzése egészséges táplálkozás és életmód BrightFocus Alapítvány
Vannak egészséges cselekvések, amelyeket az emberek megtehetnek az egészség javítása és fenntartása érdekében, tekintet nélkül az esetlegesen felmerülő feltételekre.
Az Alzheimer-kór összetett rendellenesség, amelynek megelőzésére vagy gyógyítására jelenleg nincs ismert. Egyes kutatások azt a reményt keltették, hogy egy napon lehetséges lehet lelassítani az Alzheimer-kór progresszióját, késleltetni annak tüneteit, vagy akár megakadályozni azok teljes megjelenését. Bár vannak előzetes adatok, amelyek alátámasztják egyes gyakorlatok - például a fizikai aktivitás és a csökkent kardiovaszkuláris kockázat - előnyét, jelenleg semmi sem bizonyította végérvényesen, hogy megakadályozhatja az Alzheimer-kórt vagy más demenciákat.
A BrightFocus Alapítvány tudományos tanácsadói jelenleg nem ajánlanak és nem támogatnak semmilyen kereskedelmi táplálék-kiegészítőt, testedzési programot vagy kognitív edzésgyakorlatot az Alzheimer-kór megelőzésére. A BrightFocus arra ösztönzi az embereket, hogy értékeljék e gyakorlatok szerepét a páciens és a gondozók általános egészségi állapotában és hangulatában. Látogasson el a www.brightfocus.org/memorygames oldalra, ahol játékokat találhat. Felhívjuk figyelmét, hogy ezek a memóriajátékok nem az Alzheimer-kór tesztjei
Egy sor előzetes tanulmány azt sugallja, hogy amit fogyasztunk, növelheti vagy csökkentheti az Alzheimer-kór kialakulásának kockázatát. A teljes kiőrlésű gabonákban, gyümölcsökben, zöldségekben, valamint alacsony cukor- és zsírtartalmú étrend fogyasztása csökkentheti számos krónikus betegség előfordulását. A kutatók azt vizsgálják, hogy ezek az étrendi módosítások alkalmazhatók-e az Alzheimer-kórra is. Ezekkel a módosításokkal a legerősebb kutatást állatokon végzett vizsgálatokban végezték, és az eredményeket még nem igazolták szigorúan randomizált, kontrollált humán klinikai vizsgálatok során.
A BrightFocus által finanszírozott Alzheimer-kór táplálkozási kutatásainak egy példája Wolfgang Quitschke, PhD, a New York-i Állami Egyetem munkája. Csapata feltárja a "kurkumin" (a fűszeres kurkuma) szerepét az egerek Alzheimer-kórjának modelljében. Ez az úttörő projekt várhatóan új utakat nyit meg az egyéb táplálék-összetevők tesztelésére, és segít meghatározni, hogy elegendő mennyiséget lehet-e fogyasztani az egészséges étrend fenntartása mellett, vagy ezeket az összetevőket orvosilag kell-e alkalmazni.