Amikor a probléma nem túlsúlyos

Amikor a probléma nem túlsúlyos

Szerző

Cudi, TamaraTáplálkozás

Azon a héten, amikor megemlékeznek a Nemzetközi Nőnapról, jegyzeteket hozunk Önnek, amelyek segítenek az egészségének gondozásában. Ebből az alkalomból Dr. Tamara Cudi, a Táplálkozási Szolgálat vezetője Gamma Group megmagyarázza, hogy a hasi zsír miért veszélyesebb, mint a túlsúly az idősebb nőknél.

Felnőtt, 65 év feletti nőknél nem a túlsúly, hanem a felhalmozódás helye veszélyes, mivel a hasi zsír növekedése lerövidítheti az életet a magas vérnyomás növelésével, a koleszterin és a trigliceridek emelésével, és közvetlenül társulhat a cukorbetegséghez.

A hasi zsír inkább halálos, mint a túlsúly, pusztán a derék kerületének mérésével megtudjuk, hogy ha nagyobb, mint 80 centiméter, akkor nagyobb a kockázata annak, hogy anyagcsere-változásoktól és ezzel együtt kardiovaszkuláris szövődményektől szenved. Ez a kockázat megduplázódik, ha a derék kerülete nagyobb, mint 88 centiméter.