Amit a tudomány mond a fogyásért az egyszerű és egészséges módon Kiegészítő etetés után

Kevésbé tapasztalt szülők számára az a szakasz, amelyben a csecsemő a szoptatási időszak után kiegészítő táplálást kap, kételyekkel teli lehet. Milyen ételeket kell elsőbbségbe helyezni? Milyen mennyiségben? Milyen gyakran? Normális és ajánlott természetesen a gyermekorvos útmutatásainak betartása, bár a legkíváncsibbak első kézből szeretnék tudni, mit mondanak a bizonyítékok az élelemről az emberek életének ebben a nagyon különleges és különleges időszakában, abban, aki elkezd lenyelni élelmiszerek, kivéve az anyatejet vagy a tápszert.

amit

Az e téren folyó tudományos bizonyítékok jelenlegi helyzetének felmérése érdekében az Észak-amerikai Táplálkozástársaság folyóiratában nemrégiben megjelent egy speciális kiegészítés a csecsemők etetéséről és a terhesség alatt, számos cikkel, akik erről a linkről elérhetik. A dokumentum a következő szisztematikus áttekintéseket tartalmazza a kiegészítő táplálkozásról és annak hatásáról a növekedéssel és egészséggel kapcsolatos különféle aspektusokra:

  • "Az elfogyasztott kiegészítő ételek és italok típusai és mennyisége, növekedés, méret és testösszetétel: szisztematikus áttekintés" (2019).
  • "A kiegészítő ételek és italok bevezetésének ütemezése, növekedés, méret és testösszetétel: szisztematikus áttekintés" (2019)
  • "Kiegészítő táplálkozási és fejlődési mérföldkövek: szisztematikus áttekintés" (2019)
  • "Kiegészítő etetés és mikroelemek állapota: szisztematikus áttekintés" (2019)
  • "Kiegészítő etetés és a csontok egészsége: szisztematikus áttekintés (2019).
  • "Kiegészítő táplálás és ételallergia, atópiás dermatitis/ekcéma, asztma és allergiás nátha: szisztematikus áttekintés" (2019)