Diéta esetén Vegye figyelembe ezt az 5 finom reggelit

Diéta? Vegye figyelembe ezt az 5 finom reggelit

Feliratkozás az Életmód Jared oldalra

Az alacsony kalória-, zsír- és cukortartalmú étrend nem összeegyeztethetetlen az ízzel, és ma megmutatom neked. Vegye figyelembe ezt az 5 finom reggelit, Annyira meglepnek, hogy örökre a receptkönyved részei lesznek.

Ízletes, kiegyensúlyozott és nagyon eredeti reggelik, egyet a hét minden napjára, így nem unatkozik a fogyókúra, pirítós, füstölt lazac, buggyantott tojás, parfüm. Hmmm

Pirítós avokádóval és buggyantott tojással, Cider Rosie-val

diéta

Egy kis pirítós rozskenyér, amelyben zúzott avokádót terítünk egy fröccs citromlével, és ehhez hozzáadunk egy buggyantott tojást. Végül megsózzuk és hozzáadunk egy kis chilit.

Málna és áfonya parfaits, Design Love Fest

Verni fogunk egy amerikai pohárban a fagyasztott joghurt málnával és áfonyával mézes csobbanással. A keveréket egy pohárba vagy tálba tesszük, ropogós tapintást adunk hozzá granola és zabpehely hozzáadásával, végül az áfonyát, a megpucolt és apróra vágott fügét, a szőlőt és a banánt feltekercselt mandula tetejére tesszük.