Android-alkalmazások, amelyek fittek maradnak az ősszel a FitWorld
- Mi
- Tevékenységek
- Fedett
- Akadémiák
- Speciális központok
- Sportklubok
- Tornatermek
- Szabadban
- Kompetencia
- Rekreációs
- Fedett
- Táplálás
- Kiegészítők és kiegészítők
- Élelmiszer programok
- Fitness receptek
- kiegészítők
- Készülékek
- Felszerelés
- Naptár
- Teljes menetrend
- Közelgő események
- Bolt
- Kapcsolatba lépni
- Blog
- Facebook Facebook
- twittertwitter
- youtubeyoutube
- instagraminstagram
A 12 legjobb Android-alkalmazás, amelyek ősszel jól edzhetnek és étkezhetnek
Az őszi szezonban akkor kell elkezdeni jobban vigyázni magunkra. Nem érdemes két hónappal a nyár beköszönte előtt csodadiétákat vagy expressz gyakorlatokat végezni, hogy megmutathassuk a testünket, amit szeretnénk a tengerparton, ez nem sokat segít.
Az ideális az, hogy egész évben vigyázzon magadra, mind fizikai, mind diétás szempontból. Az Android rendszeren nagyon sok alkalmazás található, amelyek az ősszel követhetik a sportolási szokásokat és az egészséges étrendet.
Az internet világában számos alkalmazás foglalkozik egészségi állapotának és közérzetének folyamatos javításával: segítenek és ötleteket adnak Önnek az otthoni, az edzőteremben, az utcán vagy az a jó étrend elfogyasztásának ideje.
Számos alkalmazás tartozik ebbe a kategóriába, de választottunk Önnek 10 legjobbat, amelyek jelenleg vannak, hogy a mai naptól kezdve gondoskodhasson magáról, és minden nap a lehető legjobbat adja.
Ban ben FitWorld szakértők vagyunk abban, hogy tanácsot adjunk bármilyen fitnesz tevékenységre vonatkozóan, amelyet gyakorolni szeretne. Széles központok hálózattal rendelkezünk, amelyekkel csatornázunk benneteket, hogy a lehető legjobb eredményeket érhessük el, és elérhessük a kitűzött célokat.
HIIT Intervallum edzés
Szeretett volna már testzsírt égetni és tökéletes hasizomra szert tenni? A nagy intenzitású intervallum edzés (HIIT), amelyet szakaszos nagy intenzitású edzésnek (Hiie) vagy sebesség intervall edzésnek is neveznek, az intervall edzés továbbfejlesztett formája, egy olyan edzésstratégia, amely az intenzív és a rövid anaerob testmozgás időszakait váltja fel kevésbé intenzív felépüléssel.
A HIIT a szív- és érrendszeri edzés egyik formája. A tipikus HIIT munkamenetek 9-20 percig terjedhetnek. Ezek a rövid és intenzív edzések jobb atlétikai képességeket és anyagcsere-állapotot, valamint javított zsírégetést biztosítanak.
HIIT Intervallum edzés
Egészség
Fejlesztő: Caynax
Ár: Ingyenes
Letöltés: Google Play Áruház
Saláta receptek
Saláták Receptek egy olyan alkalmazás, amely nagyon sokféle receptet tartalmaz zöld salátákhoz, görög, vegetáriánus, Caesar, avokádó, csirkével és még sok más, fogyásra jelezve, mindegyik nagyon finom.
Saláta receptek
Egészség
Fejlesztő: Sustore
Ár: Ingyenes
Letöltés: Google Play Áruház
Kalóriaszámláló
Fogyjon le a MyFitnessPal segítségével, amely egy gyors és könnyen használható kalóriaszámláló az Android számára. Rendelkezik az Android összes kalóriaszámlálójának legnagyobb élelmiszer-adatbázisával (több mint 3 millió étel), és nagyon gyors bevétel származik az étkezésekből és a gyakorlatokból, így megszabadulhat ezektől a plusz kilóktól.