Antioxidánsok Blog MenuDiet ®

ételek Blog

Sokszor hallottunk a az antioxidánsok előnyei De vajon valóban tudjuk, hogy mik ők, és hol találhatjuk meg őket? Világosan és egyszerűen fogok beszélni az antioxidánsokról, hogy kihasználhassa a legjobbakat.

A szabad radikálisok a testünkben jelen lévő sejtkárosodás oka. A légzés egyszerű gesztusa szabad gyököket hoz létre, amelyeket testünk általában képes ellensúlyozni. A helytelen étrend, a stressz, a szennyezés és a gyógyszerek azonban - többek között - különösen növelik a szabad gyökök jelenlétét a testünkben, emiatt a sejtek károsodásának elkerülése érdekében a szervezet endogén erőforrásai elégtelenek, és ezáltal olyan betegségek jelennek meg, amelyek közül egyesek a rákos és a szív- és érrendszeri eredetűek kiemelkednek.