Anyagcseréd cikkek, egészség, diéták, fogyás, fogyás, fogyás
Az elhízás valódi "járványsá" vált, és úgy tűnik, semmi sem teszi vissza ennek az állapotnak a növekedését. A legszomorúbb, hogy ez a gyermekeinket is érinti, és egyre több a gyermekkori elhízás.
Különböző tényezők vezetik az elhízást. Ezek egyike a magas fruktóztartalmú kukoricaszirop (HFCS) nevű édesítőszer kiterjedt használata, amelyet manapság minden más típusú cukornál jobban használnak. Spanyolul ezt a fajta kukoricából előállított cukrot "magas fruktóztartalmú kukoricaszirupnak" neveznénk. Olvass tovább.
Kiderült, hogy a 70-es években a nádból és répából készült cukor drágulni kezdett. Abban az időben egy japán kutatócsoport hosszú kémiai fermentációs folyamatot dolgozott ki, hogy a kukoricakeményítőből cukrot fruktóz formájában nyerjen ki. Bár a folyamat hosszú volt, a kukoricából kinyert, magas fruktóztartalmú kukoricaszirop (HFCS) nevű cukor költsége sokkal olcsóbb volt, mint a nádból vagy répából készült cukor. Nem kellett sok idő, mire minden szódás, fagylalt, édesített gyümölcslé és elkészített élelmiszeripari vállalat elkezdte használni a magas fruktóztartalmú kukoricasziropot (HFCS). Valójában, ha elolvassa a szupermarketben vásárolt ételek címkéit, akkor gyakorlatilag az összes konzerv vagy palackozott ételben megtalálható a magas fruktóztartalmú kukoricaszirop (HFCS).
Például egy 12 uncia dobozos szénsavas szódában 13 teáskanál magas fruktóztartalmú kukoricaszirop (HFCS) található. Mivel a szódafogyasztás 1970 óta megduplázódott, 2001-re már fejenként 56 liter szódát fogyasztottunk. A magas fruktóztartalmú kukoricaszirop (HFCS) fogyasztása 2001-re már évente 63 fontra nőtt személyenként.
A Michigani Egyetemen végzett kutatás megállapította, hogy a májban a fruktóz nagyobb mennyiségű trigliceriddé (zsírokká) alakul át. A magas fruktóztartalmú kukoricaszirop (HFCS) fruktózja nem stimulálja a leptin hormon létrejöttét, ami segít csökkenteni a zsírszintet és szabályozza az étvágyat. Amikor fruktózt fogyasztunk, az éhség ugyanezen helyzet miatt nem csökken jelentősen.
Dr. Meira Fields, a Szövetségi Mezőgazdasági Minisztérium vizsgálta a különböző típusú cukor laboratóriumi patkányokra gyakorolt káros hatásait. Azt találta, hogy amikor a patkányok magas nád- vagy répacukor-tartalmú étrendet fogyasztanak, megbetegednek. Ha az étrendben magas a fruktózszint, a magas fruktóztartalmú kukoricaszirop (HFCS) fő alkotóeleme, akkor a károsodás hatalmas, a létfontosságú szervek, például a szív és a hasnyálmirigy szöveteinek jelentős degenerációjával. A magas fruktóztartalmú kukoricaszirop (HFCS) használata sok patkány cukorbetegségét idézi elő.
A magas fruktóztartalmú kukoricasziropban (HFCS) található fruktóz csak a májban metabolizálódik, és már kiderült, hogy sokkal könnyebben alakul zsírokká, mint a többi típusú cukor többi része. Érdekes módon az elhízás arányának drámai növekedése az 1980-as években kezdett érzékelni, amikor a magas fruktóztartalmú kukoricaszirop (HFCS) fogyasztása valóban növekedni kezdett. 1970 óta az ilyen típusú kukoricából kivont cukor fogyasztása 4080% -kal nőtt.
A szüntelen gyakorlat révén a csirke- és sertéstenyésztők felfedezték, hogy semmi sem teszi kövérebbé az állataikat, mint a kukorica. Ezekben az állatokban elsősorban a kukoricát használják zsírosodásukra, mert a tapasztalatok azt mutatják, hogy a kukorica erre hatékony és zsíros. Azt kell gondolni, hogy a kukorica magas fruktóztartalma miatt eléri a súlygyarapodást, és fenntartja azt a falánk éhséget is, amely kövérsé teszi őket. A magas fruktóztartalmú kukoricaszirop (HFCS) egyfajta cukor, amelyet kerülnie kell, ha fogyni szeretne. Sajnos már szinte minden elkészített vagy fagyasztott ételben, üdítőkben és édesített gyümölcslevekben használják, és nehéz lesz olyan termékeket találnia, amelyek nem tartalmaznak magas fruktóztartalmú kukoricasziropot (HFCS).
Mindenesetre az árthat leginkább, amiről nem tudsz. Olvassa el a címkéket, és védje meg magát a magas fruktóztartalmú kukoricaszirop (HFCS) ellen.
írta Frank Suárez
Elhízás és anyagcsere szakorvos
A cukorbetegség biztos módja a halálnak Megfulladt a cukorban
A cukorbetegség olyan állapot, amelyet túlzott vizelés, tartós szomjúság, fogyás és krónikus fáradtság jellemez, amelyet gyakran érzelmi apátiaállapot kísér. Továbbá ismert, hogy a cukorbetegek több mint 90% -a túlsúlyos vagy elhízott. Mintha ez nem lenne elég, a cukorbetegség az amputációk, a vesekárosodás vagy -károsodás, valamint a szívrohamok fő oka is. A probléma az, hogy egyre több a cukorbeteg, és az American Diabetes Association szerint az Egyesült Államok lakosságának jelenleg 7,8% -a szenved cukorbetegségben (diagnosztizálva), és további 18% -a szenved úgynevezett prediabetesben hogy valójában azt jelenti, hogy „jövőbeli cukorbetegek”. Az Egyesült Államok népszámlálása szerint a népesség 2009-ben már elérte a 317 millió lakost, ezért több mint 81 millió ember, vagyis a lakosság 25,8% -a van, akik már cukorbetegek, vagy éppen úton vannak. Valóban, minden negyedik amerikainak 1-re előbb-utóbb hatással lesz a cukorbetegség. Járvány ez, és tovább növekszik!
Korlátlan számú elmélet létezik a cukorbetegség okairól. A tudósok és az orvosi kutatók, akik nem igazán tudják, mi okozza, végül mindig a géneket és az "örökletes tényezőt" okolják. A táplálkozási szakemberek a cukrot okolják. Naturisták vegyi anyagokra és tartósítószerekre. A valóság az, hogy senki sem tudja, mi okozza ezt az állapotot, és a túlnyomó többség sem tudja, hogyan lehet ezt gyógyszerek nélkül kezelni, ami nagyon kényelmes azoknak a gyógyszeripari vállalatoknak, amelyek profitálnak a gyógyszereik értékesítéséből. A cukorbetegek a népesség azon részei, amelyek a legtöbb betegséget szenvedik (magas vérnyomás, magas trigliceridszint, magas koleszterinszint, depresszió, férfiak szexuális képességének elvesztése stb. Stb.).
Ha megnézzük azt a tényt, hogy a cukorbetegek több mint 90% -a túlsúlyos, és azt a bizonyított tényt, hogy a fogyás a vércukorszintet is szabályozza és a cukorbetegséget szabályozza, láthattuk, hogy a cukorbetegségnek valójában sok köze van a táplálkozáshoz és a az emberi test. Olvass tovább.
Az elmúlt 14 évben több mint 40 000 embernek volt alkalmam segíteni a fogyásban. Közülük mintegy 10 500 cukorbeteg volt. Megfigyeltem, hogy a fogyás során olyan csodák történtek, mint: cukorbetegek, akiknek már nem kellett inzulint adniuk, cukorbetegek, akiknek csökkenteniük vagy megszüntetniük kellett a diabéteszes gyógyszereket (orvosuk segítségével), cukorbeteg férfiak, akik impotensek voltak, és akik visszatették szexuális hatékonyság és cukorbetegek, akiknek sebek vagy sebek voltak, amelyek nem gyógyultak meg, és amelyek mostanra gyógyultak. Mármint tiszta csodák!
Az ókorban olyan országokban, mint India, cukorbetegeket fedeztek fel cukorbetegségben, megkérve őket, hogy vizeljenek a földre, és megfigyelték, hogy a hangyákat vonzza-e a cukorbetegek vizeletében lévő cukor. A cukorbetegség definíció szerint olyan probléma a testben, amelyben a vérben a „glükóznak” nevezett cukor feleslegesen felhalmozódik, és pontosan ugyanez a cukor rombolja a cukorbeteg ember testét. Minden cukor forró, nedves környezetben (például az emberi testben) erjed. A cukorbeteg ember testében van, ami egyenértékű lenne egy olyan szénsavval, amely savakat és alkoholt termel a vérben úszó cukor (glükóz) felesleg miatt. A vérben lévő túlzott cukor miatt a szervezetben termelődő savak és alkohol lassan elpusztítják a testet. Mivel a savak elpusztítják az oxigént a testben, a sejtek cukorba és savakba fulladnak, ami miatt elpusztulnak az oxigénhiány miatt. Egyébként a cukor megöli a cukorbeteget.