Apa, vegyél nekem egy jázmin teát; Gyermekgyógyászati

Dr. Giordano Pérez Gaxiola Bejegyzés dátuma

Néha megkérdezték tőlem, hogy jó-e a gyerekeknek a jázmin tea. Városunkban van egy nagyon ízletes kereskedelmi termék, a jeges jázmin tea, még gyerekeknek szóló előadással is. Ma ismét megtaláltam ezt a kétséget, ezért elmentem a sarokboltba vásárolni. Ahhh, üdítő!

A tartályon található címke a táplálkozási információkat mutatja: minden 100 ml-ben 40 kcal van, amelyek szinte mindegyike szénhidrátból (cukorból) származik. Ha mindent beveszek, 200 kcal-t fogyasztok, az átlagos étrend 10% -át vagy annál többet !, Csak cukros italban.

A tápértékjelölés mellett vannak az összetevők: víz, cukor, citrom és jázmin (a Jasminum officinale virág kivonata). Kivonat mennyiség vagy koncentráció? Nem tudhatjuk. És a teaalapot sem ismerhetjük: ha fekete tea, zöld tea vagy kombinált alap. A szín alapján feltételezem, hogy fekete tea.

A fekete teának és a zöld teának is van bizonyos gyógyhatása. Ide tartozik az éberség fenntartása (a koffeintartalom miatt), valamint a Parkinson-kór tüneteinek enyhítése vagy késleltetése. A tea antioxidáns tulajdonságokkal is rendelkezik, és lehetősége van csökkenteni a rák bizonyos formáinak kockázatát. A jázmin virág olajait in vitro tanulmányozták erre a célra. És vannak olyan humán vizsgálatok, amelyek erre a lehetőségre utalnak. Még ezen információk mellett sem helyénvaló azt állítani, hogy a jázmin tea fogyasztása megakadályozza a rák kialakulását. Ne feledje, hogy a vizsgálatokat olyan populációkban végzik, amelyek napi teát fogyasztanak, nem pedig édesített kereskedelmi italokat.

---