Apró változtatásokat hajtott végre étrendjében, és lefogyott a fele!
A fogyástól elkeseredett nő különféle módszereket kipróbált, de étrendjének egyszerű változtatásával sikerült elérnie ideális testsúlyát.
Régebbi pillanatában súly, A liverpooli Alex Molyneux-Argent 21 év felett döntött és a brit 24-es méretet viselte.
Az évek során a 30 éves nő szerette a csokoládé gombokat és a malátákat súly.
Életmódjának javítása érdekében az anya úgy döntött, ideje elkezdeni életvesztés útját. súly és csatlakozzon a Karcsúsító Világhoz.
Azt mondta: „Legalább egy zacskóm [csokoládéval] lenne egy éjszakánként, és bár utáltam a túlsúlyt, semmi sem késztetett arra, hogy megálljak. De most 3,5 kilót fogytam és más embernek érzem magam.
"Mindig harcoltam a sajátommal súly és ennek eredményeként bénító szorongással szenvedtem. Sok minden arról szólt, hogy mit gondoltak rólam az emberek, mert annyira félénk voltam. Kétségbeesetten boldogtalan voltam, de nem tudtam mit változtatni ".
Bár Alexnek soha nem kellett szembesülnie egy kínos incidenssel, egyszerűen úgy döntött, hogy egy napon változtatni kell.
"Csak azt hittem, hogy nem akarok többé boldogtalan lenni" - tette hozzá. „Nem volt vesztenivalóm és mindent elnyertem. Így végül úgy döntöttem, hogy megpróbálok veszíteni súly és megtettem ".
Mielőtt fogyni kezdett volna, Alex kihagyta a reggelit, vagy három darab fehér kenyeret mogyoróvajjal megpirított.
Folytatta: „Greggs mellett kiskereskedelemben dolgoztam, ezért ebédelni akartam. Van egy bagettem egy csirkecikkával, amely sütivel vagy süteménnyel van töltve, és egy krémes tejeskávé. Vacsorára lasagnát vagy enchiladát fogyasztanék, mindet egészségtelenül főzve. A nap folyamán harapnivalókat ettem megosztva zacskó zsetonnal vagy csokoládéval, és az emberek mindig hoztak zacskó Haribo cukorkát, amit boldogan ugrattam a csomag sütivel együtt.