Arcok Ez Beyoncé vegán étrendje, amely lehetővé tette, hogy 44 nap alatt 20 kilót fogyjon

YouTube-csatornáján keresztül az énekesnő megosztotta titkát. A részleteket lásd a jegyzetben.

beyoncé

Beyoncé kezdte a vegán étrend ez beengedte 44 nap 20 kilót veszít. Csatornáján keresztül Youtube, a művész azt mondta, hogy mérlegel 80 kilogramm amikor 44 nappal azelőtt diétát kezdett Coachella 2018-ban.

Szülés után Uram és Rumi, Beyoncé válaszút előtt állt annak érdekében elveszíti a terhesség kilóit. Ott döntött úgy, hogy követi a 22 napos bio diéta, az edző és táplálkozási szakember, Marco Borges, az énekes megbízható embere és férje, Jay-Z felügyelete mellett, amely lehetővé tette számára az első 10 kiló leadását.

„Hálás vagyok, hogy megtettem ezt a kihívást, és hogy Marco-nak minden elismerést megadok. Csak annyit kell tennünk, hogy megpróbáljuk. Ha meg tudnám csinálni, mindenki megteheti. Büszke vagyok arra, hogy társulhatok vele. ”- mondta Beyoncé 2013-ban, amikor először kipróbálta ezt a vegán étrendet.