Árpa gyógymódok fogyás, székrekedés és egyebek ellen
Az árpa őshonos Nyugat-Ázsiában és Északkelet-Afrikában, egyéves lágyszárú növény, amely a pázsitfűfélék családjába tartozik, nagyon hasonló a búzához.
Szára 60 cm és 1 méter magas, sima, széles, felálló és éles levelei vannak, rövid csonka ligulával ellátva; színe sötétzöld.
Magjai édes ízűek (kívül sárga és belül fehérek), tüskéi hajlékonyak és hosszúak.
Különböző fajták léteznek, amelyek alapvetően különböznek a tüskében található magsorok számától. Egészen jól ellenáll a hidegnek, és száraz talajon termesztésre alkalmasabb, mint a búza, bár inkább a laza mészkövet, nem túl nedves
Fogyasztása nagyon régi, és az emberiség első kenyerének elkészítéséhez használt gabonafélének tekintették, de később búza kiszorította.
Gyógyító tulajdonságok
Az árpa, különösen a teljes kiőrlésű, számos gyógyászati tulajdonsággal rendelkezik, amelyek közül megemlíthető, hogy rostjának köszönhetően küzd a székrekedéssel és általában segíti az emésztési folyamatokat.
Hasonlóképpen a légzőrendszer betegségei (tüdőgyulladás) esetén is alkalmazzák, és kiváló gyógymód az impotencia, a korai magömlés és a szexuális gyengeség enyhítésére.
Az árpa lignánt tartalmaz, egy olyan vegyületet, amely megakadályozza a rák egyes típusait, például az emlőrákot, a vastagbélrákot stb.
Ebben a tekintetben a Colorado Állami Egyetem által közzétett cikk kimondja, hogy a teljes kiőrlésű gabonafélék, például az árpa fogyasztása megakadályozhatja a vastagbél- és végbélrák kockázatát (4). Az árpában található rost elősegíti az étel mozgását a bélrendszeren keresztül és a testből, rendszeres időközönként. Ez biztosítja az egészséges bélrendszert is.
Egy másik 2015-ös vizsgálatot Kína délnyugati részén végeztek annak meghatározására, hogy milyen összefüggés van a legalacsonyabb rákpusztulással járó Yunnan és Tibet, valamint a legnagyobb daganatos növényeket termelő termelők, mint az árpa, barna rizs, hajdina, tea stb. Között. A tanulmány azt sugallta, hogy az árpában a rák aktivitása magasabb, mint a többi kultúrában.
Egy 2014-es tanulmány megvizsgálta a β-d-glükánok (a növényi sejtek alkotórészei) hatását az emlőrák sejtjeire. A tanulmány kimutatta, hogy az árpa segít megállítani az endokrin rezisztens emlőrákos sejtek gyors sejtosztódását.
Használata azok számára is javasolt, akik folyadékretencióban szenvednek, mivel az árpa frissítő hatására vizeletet okoz.
Hasonlóképpen, az árpa luteint és zeaxantint tartalmaz, amelyek védik a látást és a szem egészségét.
Népi gyógymódok
Árpa gyógymód az emésztés javítása érdekében Forraljon 150 gramm árpát literenként és fél vízben körülbelül 10 percig. Amikor felforr, öntsük a vizet és adjunk hozzá ugyanannyit, hagyjuk pihenni, és ízlés szerint adjunk hozzá citromlevet és cukrot.
Árpa gyógymód impotencia és szexuális gyengeség miattl Vegyen éhgyomorra egy árpalevest, amelyet vízzel, tejjel vagy húslevessel készítenek. A hatás a hatodik nap után észrevehető
Árpa gyógymód tüdőbetegségek esetén Forralj fel egy negyed kiló árpát egy liter vízben, amíg a szemek megpuhulnak. Ezután vegye le a tűzről, törje össze, amíg nem túl konzisztens paszta keletkezik, amelyet nyomás alatt áthatolnak a vásznon. Miután leszűrtük, forraljuk újra a folyadékot, amíg a térfogat harmada el nem párolog. Reggel van egy csésze, délután pedig még egy mézzel.
Árpa gyógymód a székrekedés leküzdésére, Az árpát megsütjük és porrá redukáljuk (mint a kávé, és akár helyettesítőként is használható), amelyet csak éhgyomorra, egy vagy két csésze, ízlés szerint cukorral vagy anélkül kell bevenni.
Árpa gyógymód vastagbélgyulladásban szenvedő kisgyermekek Forraljon egy evőkanál árpát 1/2 liter vízben 15 percig. Ezután szűrje le és adjon néhány hónapos gyermekeknek hasmenés esetén.
Árpa gyógymód gastritis esetén Helyezzen 2 evőkanál árpát egy liter vízbe. Letakarva 12 órán át pihentetjük (macerálás). Ez idő után igyon 1 csészét étkezés közben.