Atlético Yoga, Comandante Giménez új titka
Mit Jose Maria Gimenez, játékosa Atlético de Madrid, Ő a világ egyik legjobb fejese, ezt egy egyszerű uruguayi meccs megfigyelésével láthatjuk, akár klubjában, akár nemzeti csapatában. Ban,-ben Amerika Kupa Már megint bemutatta, mi kétségtelenül az egyik nagyszerű tulajdonsága. Pontozott korábban Japán és ez a bajnokság egyik szenzációja.
Ebben a folyóiratban alkalmanként már elmondtuk, hogy a titka Gimenez nem más, mint az irigylésre méltó genetikával párosuló munka az ugrástechnika fejlesztése és a legtöbb légi párbaj megnyerése érdekében. Azonban most az újságOváció’Kiterjedt jelentést készített arról, hogy mi áll a központból való ugrás e csodálatos módja mögött.
És nem csak azért, mert az a játékos, akinek annyi izomsérülése volt, megtalálta a Amerika Kupa teljesítményének legmagasabb pontja. A fent említett újság Federico Izetával, a testedzővel beszélt, aki hét és négy éve dolgozik az uruguayi rögbi csapatnál az égi csapat magas teljesítményének igazgatójaként.
Gimenez Már dolgoztam külön-külön Izeta amikor focista voltam Duna de a játékos aláírt érte Atlétikai és három évvel ezelőtt újra találkoztak. Mint elmagyarázza, az edző távoli terveket készít a játékos számára "Jose Ma fizikai szempontból tehetséges, mert figyelemre méltó természeti adottságokkal rendelkezik. Ugró képessége tökéletes példa erre. De emellett nagyon intelligens fiú és olyan szakmai gondozással rendelkezik, amely nem túl gyakori abban a korban, amelytől kezdve végrehajtotta őket. ”- magyarázta Izeta A naplóban ”Ováció".
Ha vannak megállások, a fizikai edző a Madrid hogy egyénileg dolgozzunk a játékossal: „Olyan nagyon specifikus szempontok kidolgozására törekszünk, mint az erő, az erő vagy a súly növelése vagy csökkenése. Az általunk végzett munkával arra törekszünk, hogy megőrizzük természetes képességeiket és hatékonyabbá tegyük őket oly módon, hogy kevésbé legyenek hajlamosak a sérülésekre, optimalizálva erősségeiket, és adott esetben gyenge pontokkal dolgozva, izomegyensúly.
Ezekben az években a játékosnak rengeteg izomsérülése volt, de az edző elmagyarázza, hogy "nagyon sok oka lehet". „Ez lehet erőhiány, izomegyensúly hiánya, egyensúlyhiány, étkezési szokások, stresszszint, fáradtság. Volt egy csíkja, amelyből a kijutásába került, de aztán felépült "- mondja.