Átprogramozza elménk - César Piqueras
Írta: César Piqueras
2017. november 29
Sok tényezőtől függünk, hogy boldogok legyünk és elérjük-e az életben kívánt eredményeket. Vannak, akik úgy találják, hogy nincsenek jó úton, és arra gondolnak, hogy át tudjuk-e programozni az elménket. Nem könnyű feladat, de érdemes megkezdeni az utat.
Kulcsok az elme újraprogramozásához
A KEMÉNY MEGÉRTI
Az első dolog, amelyről érdemes beszélni, az elménk megértésének nehézsége, a cselekvés, a reakció és az érzés módja nem könnyű feladat, még a legrangosabb neuropszichológusok és a terület szakértői számára sem.
Ha naponta 60 000 gondolatunk van, melyik a fontosabb? Tudjuk-e, hogyan lehet a búzát eltüntetni az pelyvából? Miért van ilyen sok gondolat és miben függenek? Vajon gondolkodhatnánk-e kevésbé? Egészséges lenne így?
A lényeg az, hogy az elméd valami vihar, sok elektromos berendezéssel, valami robbanó, tele villámokkal és elektromos kisülésekkel az egyik oldalról a másikra, kaotikus és tele olyan dolgokkal, amelyeknek úgy tűnik, nincs sok értelme, vagy amelyekhez eddig nem sok értelme volt.
Létezik a tudatos elme is, amelynek egy része tudatosul, amiért felelősségteljesebbé válik, mert sokszor úgy dönt, hogy belép, vagy szándékosan gondolkodik valamin. Az elme magas százaléka tudatalatti, talán ez a százalék eléri teljes kapacitásunk 90% -át. A legtöbb, ami benned történik, vastag öntudatlanság borítja.
Jelenleg olyan döntéseket hoz, amelyeket maga sem tud, hogy meghoz, és amelyekről hamarosan tudatában lesz.
Szürreálisnak tűnik, de így van. Az elme olyan összetett, hogy még 10% -át sem értettük meg.
Legyen az tudatos vagy tudatalatti, az elméjében és az enyémekben is óriási káosz uralkodik. Különösen akkor, amikor életünk felét a képernyőket bámulva és a jövő terveit töltjük.
Mielőtt átterveznénk, hagyja, hogy megálljunk
Talán mentalitásunk újraprogramozásához nem tudunk kékből cselekedni, vagy tompán, ennek nem lenne értelme. De kezdhetjük úgy, hogy lelassítjuk és egy kicsit leállítjuk az állandó gondolatfolyamot.
Egyszerűen, ha sikerül lelassítanunk, akkor több békét, nyugalmat, és ezáltal a képességet, hogy megvalósítsuk és jó döntéseket hozzunk magunkban.
Nem könnyű megállítani azt a ritmust, amelynek mindegyikünk ki van téve (a beküldött nem a legjobb szó, jobb lenne azt mondani, hogy "az a ritmus, amelyre mindegyikünk úgy döntött, hogy menjen"), de érdemes megpróbálni minden erőnkkel, mivel ennek ellentéte az élet az autopilótán, ahol nem érzed úgy, hogy a kívánt helyre sétálsz.