Haloterápia és thalassoterápia, ismerje a só összes előnyét - Etheria Magazine
A hagyományosan otthoni gyógymódként alkalmazott só nem csak ízesítő. Az antiszeptikus, gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságairól ismert sós fürdők terápiás alkalmazása leküzdi a stresszt, a thalassoterápia a tenger gyógyító erejét használja fel, a haloterápia pedig légzőszervi és dermatológiai problémák esetén javallt. Ezenkívül az étrendben mérsékelt sófogyasztás szükséges az egészség érdekében.
Jön az ősz és vele együtt a megfázás. Idén ráadásul a COVID-19 arra kényszerít minket, hogy legyünk rendkívül óvatosak az influenza elkapásának elkerülése érdekében. Ha ebben a világjárványban úgy érezte, hogy eltűnik és elnyeli a föld, akkor asóbarlangok‘Ők az ideális menedékhelyek a városban. A kikapcsolódás érdekében a haloterápiás kezelés újszerűnek érzi magát, és ha van szerencséd a tenger közelében élni, a thalassoterápia lehet a stressz elleni orvosság.
A haloterápia Ez egyfajta kezelés ellenőrzött levegőjű környezetben, amely apró só részecskék belélegzéséből áll egy olyan környezetben, amely a természetes sóbarlangok mikroklímáját szimulálja. Ez a mesterséges környezet a stabil hőmérséklet, a megfelelő levegő páratartalom és a nagyon kicsi só részecskék, nátrium, kálium, magnézium és kalcium ásványok keverékének kombinációjából adódik. A görög „halos” -ból, ami sót és „therapeia” -terápiát jelent, a technika abból áll, hogy ebben a környezetben lélegezzük ásványi eredetű természetes só mikrorészecskékkel telítve, amelyek képesek elérni a tüdő alveolusait és lerakódni az epidermiszben.
A kezelések több foglalkozásból állnak, 45-60 percig, a kezelendő állapottól függően. Fő gyógyító tényezője a száraz nátrium-klorid-spray, a hőmérséklet és a páratartalom egyensúlya, valamint a hipobakteriális és allergénmentes környezet. A részecskék sűrűsége a kérdéses betegségtől függően változik. A módszer sajátossága a nátrium-klorid alacsony koncentrációja és fokozatos adagolása, ami javítja a betegek egészségi és légzési funkcióit, valamint a betegek életminőségét.
Haloterápia, sóterápia
Ennek a terápiának az oka Lengyelország, amelynek korábbi sóbányái voltak az első helyek, ahol klinikailag igazolták a só egészségre gyakorolt természetes előnyeit. Dr. Feliks Boczkowski volt az, aki megerősítette, hogy a sóbarlangokban dolgozó bányászok nem szenvedtek olyan tüdő-, légzőszervi vagy tuberkulózisos problémáktól, amelyek a lakosság többi részét is érintették. Wieliczka, Krakkó közelében, arra a következtetésre jutva, hogy az általuk lélegzett só mikrorészecskék környezete megvédi őket. A bánya 1836-ban nyitotta meg barlangjait, azóta több mint 30 kórképet tanulmányoztak, például asztmát vagy kimerültséget.
A Journal of Aerosol Medicine című folyóiratban megjelent tanulmány a legtöbb, különböző típusú légzőszervi betegségben szenvedő beteg klinikai állapotának javulását eredményezte. A bronchiális rezisztencia csökkenését is megállapították.
A haloterápia előnyei
A légutak tisztítása, az immunrendszer megerősítése és a bőrünk megjelenésének javítása ennek a kiegészítő természetes terápiának a fő előnye.