Autogén pszichoterápiás könyvek
Az autogén pszichoterápia egy pszichofiziológiai orientációjú pszichológiai kezelés, amelynek működését az önszabályozás természetes folyamatainak aktiválásával és a traumatikus élmények semlegesítésével hajtják végre.
Megalakulása óta az autogén pszichoterápiát olyan új módszerek és technikák fokozatos alkalmazásával fejlesztették ki, amelyek könnyen integrálhatók a korábbi ismeretekkel egy sor általános elv gyakorlati alkalmazásán keresztül.
Kezdetben a pszichoszomatikus és szorongásos rendellenességek kezelésére alkalmazták, és hamar felfedezték a stressz szindrómákban való megjelenését, ideértve a poszttraumás stressz rendellenességet, a súlyos személyiségzavarokat és a bánat és veszteség tapasztalataival kapcsolatos depressziós állapotokat. Extraklinikai alkalmazásai a szervezet homeosztatikus képességeire gyakorolt potencírozó hatásából származnak, és olyan személyeket foglalnak magukba, akiknek munkahelyi stressz, versenysport, űrhajós edzés van kitéve, valamint olyan embereket, akik szélsőséges helyzetekben cselekszenek, és a mindennapi élet stresszeinek egyszerű megelőzésére vagy megelőzésére szolgálnak.