Ayurveda masszázskönyv csecsemőknek - Nemzetközi Ayurveda Culture School
Ez a könyv mélyen tudatos hozzáállást hirdet a különleges, csodálatos és egyedi tény iránt, amely formát és életet ad egy új lénynek. Az ayurvéda (vagy "az élet tudománya" alapján; a szanszkrit āyu- élet és -véda ismeretek alapján) a szerző elmagyarázza a férfiaknak és a nőknek, hogyan kell felkészíteni testüket, elméjüket és szellemüket annak érdekében, hogy egészséges gyermekeket tudjanak elképzelni a legjobb mentális és fizikai értelemben. tulajdonságok, hasznos információkkal szolgálnak a pár számára az egész folyamat során, a fogantatástól kezdve gyermekeik életének első évein át.
Az Ayurveda egy Indiából származó holisztikus orvostechnikai rendszer, amely a test, az elme és a szellem integrálására törekszik, és táplálékot, természetes gyógymódokat, testmozgást, meditációt, jógát, légzést és fizikoterápiákat, például masszázst használ az egészség elérése és fenntartása érdekében. szinteken, olyan megközelítéssel, amely az egyes emberek egyéniségét felöleli, figyelembe véve alkatukat vagy saját természetüket.
A szerző szavai szerint "a szeretet, a masszázs és a kiegyensúlyozott étrend az alapja annak, hogy egy egészséges és boldog gyermek felnőjön" .
A könyv négy részre oszlik. Az első részben az ayurvéda alapelveit ismertetjük, amelyek szükségesek a csecsemők ajurvéda masszázsának megértéséhez. A második rész a fogantatás szempontjaival foglalkozik, mint például testünk előkészítése, testünk méregtelenítése, mentális és szellemi állapotunk javítása és a reproduktív szövet minőségének javítása. A harmadik rész a terhességgel, az ajánlásokkal és az egészséges csecsemő rutinjával foglalkozik, a könyv negyedik és utolsó része pedig a szülés utáni ajánlásokat, a táplálkozást, a recepteket és a babák ajurvéda masszázsát ismerteti.
Ezt a könyvet nagy szeretettel és lelkesedéssel hoztam létre az ayurvéda orvoslás tanulmányaim és a terapeutaként szerzett személyes tapasztalataim alapján azzal a szándékkal, hogy anyáknak és apáknak információkat nyújtsak a boldog, intelligens és egészséges baba fogantatásához és felneveléséhez szükséges ájurvédikus bölcsességről. fizikai, szellemi és szellemi szinten.
Ennek a célkitűzésnek az elérésében természetesen a szülők genetikája is hozzájárul, amint látni fogjuk, az ayurvéda orvoslás által nyújtott tudás, amely ma is érvényben van, és nap mint nap megerősíti előnyeit még egy ókori esetben is. tudás.
Úgy döntöttem, hogy a csecsemőknek szóló ájurvéda masszázsról írok, hogy megadhassam ennek a technikának az összes részletét, és mellékelek egy videót, amellyel segíthetem a szülőket abban, hogy otthon gyakorolják gyermekeikkel, megértsék annak viselkedését és természetét, hogy segítsék őket a folyamat során. növekedés és tanulás.
A témával kapcsolatos hasonló anyagok keresése arra a következtetésre vezetett, hogy nincs semmi hasonló a piacon, ezért úgy gondoltam, hogy jó ötlet lenne ezeket az ismereteket könyvbe foglalni, és több embernek segítenék ezt a hasznos és értékes információt.
A Shukra (az ember spermája - reproduktív szövet) minőségéről régóta tudni lehet, hogy az egészséges gyermek számára jó minőségű sperma szükséges. Sok fiatal házaspár nehezen vállal gyermekeket. Ez részben annak az életmódnak köszönhető, amelyet a stressz, a nem megfelelő étrend dominál, és általában a felgyorsult életmódunk, amely minőségében és mennyiségében csökkenti a spermiumokat, alkalmatlanná teszi a nemzésre.