Az a diéta, hogy Oprah Winfrey egy pillanat alatt 11 kilót fogyott

Oprah Winfrey, műsorvezető, színésznő, producer és üzletasszony Twitter-fiókján jelentette be, hogy "11 kilót fogyott és minden nap kenyeret evett".

A televízió legnézettebb beszélgetős műsorának házigazdája, Az Oprah Winfrey Show, Elmondta, hogy az ennek elérésére szolgáló módszert a Weight Watchers International cég birtokolta, amely a tőzsdén több mint 20% -ot emelkedett. Oprah megszerezte a vállalat 15% -át, ami óriási növekedést okozott a vállalat részvényeinek.

A módszer Jean Nidetch tervezte 1963-ban És ez nagyon egyszerű: van ponthatár, és minden ételnek vannak más meghatározott pontjai, ahol bármilyen ételt megehet anélkül, hogy túllépné ezt a ponthatárt. Viszont a terv lényeges részét képezik a heti találkozók az új folyamatért felelős szakemberekkel, valamint a vállalat által kínált webes és mobilalkalmazás-támogatás.

---