Az acai fogyni; Botanikai-online
Az acai tulajdonságai a fogyás érdekében
Az Acai egy trópusi pálmafa gyümölcse, amely az amazoniai esőerdők növényzetében gyakori. A közeli városokban, különösen Belémben (Brazília), évszázadok óta élnek ennek a gyümölcsnek a gasztronómiai hagyományai, még fogyasztása is a kolumbiai kor előtti időkből származik.
Sokan azok a dietetikusok, akik az acai összetételére a kiváló étrend-kiegészítő, amely segít a fogyásban.
A jelenlegi kutatások felfedezték ennek a gyümölcsnek a tulajdonságait, különösen az antioxidáns tulajdonságait, amelyet számos kémiai vegyület, az úgynevezett flavanol ad; és ásványi anyagokat.
Az antioxidánsok az artériákat és a vénákat optimális egészségi állapotban tartják, hozzájárulva ezzel javítja a szív- és érrendszeri betegségeket általában az elhízáshoz társul, például magas vérnyomás, cukorbetegség vagy koleszterin.
Miért jó az acai az étrendben, hogy lefogyjon?
- A flavanol-tartalom, Különösen a friss acai gyümölcsből származó antocianinok esetében a legmagasabb az egyéb gyümölcsöknél. Ennek ellenére a növény antioxidáns tartalma nagyon érzékeny, ezért jelentősen csökken olyan készítményekben, mint a pasztőrözött acai gyümölcslé. Az acai is cinkben gazdag, ritka antioxidáns ásványi anyag más gyümölcsökben.
- Az igazság az, hogy az acai cellulózkészítmény több zsírt tartalmaz, mint az avokádó, ezért hiperlipémia esetén mérsékelni kell az étrendben található acai mennyiségét. A zsírprofil azonban nagyon egészséges, gazdag Omega 9-ben. Az Omega 9 tulajdonságai miatt a szív- és érrendszeri betegségek kezelésére használt zsír gyulladáscsökkentő.
- Az acai pép rostot és cukrot egyaránt tartalmaz, ami hozzájárul a lassú felszívódás közülük és biztosítja jóllakottság. Kivételt képez az acai pálma szív, egy finom zöldségkonzerv, amely csak a pálma rostját és kalciumát biztosítja számunkra.
- Az acai gyümölcslé és az acai pép tartalmaz majdnem ugyanannyi kalcium, mint a tej. A kalcium nagyon fontos ásványi anyag az élet minden szakaszában, bár különösen fontos a fogyókúrás étrendekben, mivel ezek az ásványi anyagok gyakran kiegyensúlyozatlanok.
Egyértelműen, az egészséges fogyókúrás étrend segíthet a fogyásban, bár ha hozzátesszük tápanyagban gazdag ételek diéta, ez a jövőbeni betegségeket is megakadályozza.
| Az Acai minden készítményében olyan étrend-kiegészítő, amely segít javítani a szív- és érrendszeri betegségeket, mivel hozzájárul az Omega 9-hez, a rostokhoz, a kalciumhoz és a gyümölcsből származó természetes antioxidánsokhoz. |
Több információ tovább acai.
2020. november 26
Egyéb érdekes cikkek
Az itt feldolgozott anyag informatív. Kétség esetén forduljon orvosához.
A "Botanical-online" nem felelős az öngyógyítás által okozott károkért.
Ez a weboldal cookie-kat használ a személyes adatok eléréséhez, tárolásához és feldolgozásához látogatása során. Bármikor visszavonhatja beleegyezését vagy lemondhatja az adatkezelést a "További információk" gombra kattintva vagy a weboldalon található sütikre vonatkozó irányelveink között.
Adatvédelmi áttekintés
Szigorúan szükséges sütik
Hirdetési sütik
Statisztikai sütik
A sütikre vonatkozó irányelvek
A botanikai-online sütiket használ a felhasználó személyes adatainak tárolására, elérésére vagy feldolgozására statisztikai feladatok elvégzéséhez, személyre szabott hirdetések megjelenítéséhez vagy a felhasználó navigációjának egyszerű és helyes működéséhez.
Ezek olyan sütik, amelyek felelősek a felhasználó munkamenetével (látogatásával) kapcsolatos összes adat megőrzéséért az optimális szolgáltatás garantálása érdekében ( WordPress). Csak ők irányítanak minket.
Információkat gyűjtenek a megjelenített hirdetésekről, segítenek a webszolgáltatásban történő hirdetések megjelenítésének javításában és helyes kezelésében. A Google DoubleClick kezeli őket. További információt a DoubleClickről kaphat.
Ezek a A Google Analytics
Lehetővé teszik munkameneti adatok létrehozását és gyűjtését, például: látogatások száma, oldalmegtekintések, meglátogatott szakaszok, a munkamenet időtartama, referencia források, elvégzett keresések, az új felhasználók száma, a látogatások gyakorisága és megismétlődése, érdeklődés a termékek vagy szolgáltatások, a meglátogatott oldalak, a böngésző és az üzemeltető vagy a terminál típusa, amelyből a látogatás történik.