Az adalékokkal ellátott kávé veszélyezteti a karcsú derekat

A tejszínhab, a cukor és az aromák növelik az ital kalóriaértékét.

A New York-i Egészségügyi Szolgálat tanulmánya szerint a tejszínhabbal, csokoládéval és különféle ízekkel dúsított, Szerbiában egyre népszerűbb kávé nagyon veszélyes lehet.

Olvassa el ezt is: Hogyan lehet megelőzni és kezelni az elhízást.

A több népszerű "kávézó" láncot magában foglaló kutatás eredményei azt mutatták, hogy a rendszeres, tejjel és cukorral "dúsított" fekete kávé átlagosan 63 kalóriát tartalmaz.

ellátott
Azonban azok, akik speciális kávékban készülnek, a bárban elfogyasztott italokhoz, vagy "indulásra", négyszer több kalóriát tartalmazhatnak, és akár 240 kalóriát is tartalmazhatnak, ami a napi 2000 kalória ajánlott bevitelének 12 százalékát jelenti.

Olvassa el ezt is: Étel, mint megszállottság: Az étkezési rendellenességek összetett mentális betegségek