Az ájurvédikus gyógyszert arra használják, hogy ... Fogyjon

gyógyszert

Ossza meg az ájurvédikus orvostudományt… fogyni?

Feliratkozás a Directo al Paladar México oldalra

Legutóbb egy magazint olvastam, ahol felsoroltak néhány receptet, amelyeket az ájurvédikus orvoslás javasol a fogyáshoz. Az az igazság, hogy nem vagyok a csoda diéták híve, de nem tudom, miért ragadt meg ez az ötlet ezúttal. Kissé szkeptikus vagyok, ezért amikor kérdésem van, elkezdek vizsgálódni, és ezúttal a keresésem az volt, ha a Az ájurvédikus gyógyszert arra használják, hogy ... Fogyjon?

Mi az ayurvédikus orvoslás?

Kezdjük azzal, hogy meghatározzuk, mi is az ayurvédikus orvoslás. A szó fordítása "Az élet tudománya". Az Egyesült Államok Egészségügyi Minisztériuma elmagyarázza, hogy ez az egyik régebbi orvosi rendszerek, több mint Indiából származik 3000 év. Az ayurvédikus orvoslás alapjai közé tartozik a az emberek, az egészségük és az univerzum közötti kapcsolat. A test felépítése (prakriti) és az élet erői (dosha) nagyon fontosak. Ezeket a fogalmakat követve elősegíti a növényi vegyületek, speciális étrendek és gyakorlatok.

Mi a túlsúly az ayurvédikus orvoslásban?

Az ájurvédikus orvoslás úgy véli, hogy a "Loves" a a méreganyagok felhalmozódása, emésztetlen élelmiszerek és a salakanyagok visszatartása. Az ájurvédikus orvoslás fogalmai szerint a pufóknak lenni azt jelzi, hogy van egy egyensúlyhiány a testben. Akkor hízik meg, amikor az élelmiszer emésztési vagy anyagcseréje folyamatossá válik nem hatékony, És ez azért van, mert sok rossz ételt eszik a testtípusának megfelelően, a testmozgás hiányával vagy más rossz szokásokkal együtt. Az ayurvédikus orvos megvizsgálja a fogyni vágyó személy életének minden aspektusát, célja az emésztés javítása, távolítsa el a toxints új szokásokat teremtenek, amelyek az adott személy testtípusának megfelelően alakulnak.

És nyilván tudományosan bebizonyosodott, hogy lehet jelentős veszteség elérése az ayurvédikus kezeléseket követő emberek súlya a kontrollcsoportokhoz képest. Íme néhány tipp, amelyet a kutatásom során találtam az egészséges testsúly fenntartása érdekében Ájurvédikus filozófia.