Hogyan lehet elkerülni az elhízást a gyermekeknél anélkül, hogy félelmet keltene a súlygyarapodástól CNN
Cnninvitationsaccount szerint, CNN
2013. augusztus 5. - 21:40 ET (02:40 GMT)
Mert Wendy Sachs, különleges a CNN számára
A szerkesztő megjegyzése: Wendy Sachs díjnyertes televíziós producer, az Egyesült Államok Kongresszusának egykori sajtótitkára, médiastratéga, az élet-szülő és a munka egyensúlyának szakértője, a témában könyvek szerzője.
(CNN) - A családom nem használja a kövér szót. Itthon ugyanolyan tiltott, mint a rasszista nyelv.
Lehet, hogy szélsőséges, de van egy férjem, aki túlsúlyos volt, és még mindig vannak a prepubertális gúny hetei. Nekem is van két tinédzser fiam, nagyon különböző testtípusokkal, és nem tolerálják az ugratásokat. Súly vagy testkép megemlítése a családomban atomreakciót válthat ki: a szökőár cunamijából és a "gyűlöllek!".
A rendkívüli testtudat és a „hányás, éhezés és dohányzás, amíg sovány nem vagy” kezelés nem újdonság a tizenévesek és a fiatal nők számára. De a kor, amikor a megszállottság megkezdődik, sokkal korábban látszik kialakulni.
Jelenleg az Egyesült Államokban az összes kilenc- és tízéves lány több mint 40% -a már diétázott a Duke Egyetem Duke étkezési rendellenességekkel foglalkozó központja szerint.
A 6–12 éves gyermekek 40–60% -a aggódik a súlya miatt, 70% pedig fogyni akar - derül ki az Egyesült Államok Nemzeti Étkezési Rendellenességek Szövetségéből (NEDA, angol rövidítéséből).
Ez nem biztos, hogy olyan meglepő, ha figyelembe vesszük, hogy a 12 év alatti lányok ruházatában vékony farmer, nadrág és szűk felsőrész található. A felszerelt ruházat, a telefon mindenütt jelenlévő fényképezőgépe és a szelfik (szelfik) divatjának kombinációjával nem csoda, hogy a lányok jobban ismerik „szerelmi fogantyúikat”, mint valaha.
Tudjuk, hogy az Egyesült Államokban az elhízás járványa egész közösségeket érint, és napjaink egyik legfontosabb egészségügyi problémája. Az ország tele van olyan gyerekekkel, akik túl sok szódát isznak, többet esznek és kevesebbet játszanak az udvaron.
A Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ adatai szerint 2010-ben az Egyesült Államokban a gyermekek és serdülők több mint egyharmada volt túlsúlyos vagy elhízott. A szám riasztó, nemzeti válságról van szó, amelyet mindenki, köztük a first lady, Michelle Obama is támadni látszik.
A lányom általános iskolája ebben az évben részt vett egy fitnesz programban, amely magában foglalja a szív- és érrendszeri és rugalmassági teszteket, a súlymérést és a testtömeg-index mérését (BMI - itt kiszámíthatja).