Az aktív mobilitás fontossága az endokrin LorcaBiciudad számára
Konferenciát Dr. Manuel Romero ajánlotta fel. Endocrino a Lorca III Egészségügyi Terület Endokrinológiai és Táplálkozási Területén, az Európai Mobilitási Héten
Az aktív mobilitás fontossága az endokrinológus szemében
Sokkal olcsóbb az egészséges szokások népszerűsítése, mint a betegségek kezelése. A hatóságok feladata biztosítani azokat az eszközöket, amelyek lehetővé teszik, hogy az emberek életkoruktól függetlenül aktívabb életet élhessenek.
Spanyolországban az adatok nem kevésbé riasztóak. A ENRICA tanulmány az évtized elején publikált adatok szerint a spanyolok 23% -a elhízott, 36% -a hasi elhízott.
Gyermekeknél és serdülőknél is megfigyelhető, az Egyesült Államokban az elhízás 2 évtized alatt megháromszorozódott. Ez a tendencia Spanyolországban is megfigyelhető: 14% elhízott és 12% túlsúlyos (férfiaknál gyakoribb).
Az elhízás drámai következményei nagyrészt a vele járó betegségeknek köszönhetők: szívproblémák, stroke, alvási apnoe, cukorbetegség, magas vérnyomás, koleszterin, nők termékenységi problémái és több komplikációval járó terhesség, májproblémák, ízületi és többszörös társult daganatok.
Az egyik tényező, amely leginkább befolyásolja ezt a betegséget, az ülő élet. Az elmúlt évtizedekben egyre kevesebb ember végez fizikai munkát, miközben az ülő munkák egyre gyakoribbak. Nem beszélve arról, hogy a motorizált közlekedéshez, például autókhoz, motorkerékpárokhoz, buszokhoz, elektromos robogókhoz való hozzáférés miatt egyre kevésbé.
Az a tény, hogy valaki lefogy, csökkenti a cukorbetegség valószínűségét a veszélyeztetett embereknél (akár 50%), a magas vérnyomást (olyan embereknél, akik már vannak, a szint csökken), a koleszterin és a trigliceridek csökkennek, a légzési rendellenességek, például az alvási apnoe javulnak és általában a személy funkcionális képessége.