Düh a "zumba" táncért, hogy lefogyjon, az új dolog, hogy ne "szenvedjen" az edzőteremben
Több mint a felében már beépítették az összes ritmusú osztályokat. Azt mondják, hogy kulcsfontosságú, hogy az ügyfelek ne hagyják el a gyakorlatot. A legkeresettebb tevékenység a „zumba”, könnyű, de intenzív lépés.
A kanca tekintetéből vannak olyan furcsa emberek, akik szeretnek bármilyen típusú fizikai tevékenységet végezni (és folyamatosan azt mondják nekik, hogy ez jó nekik, és hogy a test „kéri”), és az emberiség többi része. A lusta ember számára az elmélet kristálytiszta: tudják, hogy annak érdekében, hogy ne legyen mozgásszegény és fogyjon, naponta legalább fél órát kell gyalogolnia, két megállóval korábban le kell szállnia a buszról, vagy csatlakoznia kell egy edzőterembe, majd nem lusta kifogásokat keresni a hiányzó papírok miatt. A kanca tudja, de nem - mindig rohan, vagy fáradt, és unja magát, csak a hasizomra gondolva. De a történelem egy része változni kezdett: sok tornateremben mindenféle táncórát beépítettek, és most igen, azok, akik semmit sem csináltak és táncolni kezdtek, azon kapták magukat, hogy ismételgettek valamit, amit idegennek gondoltak: a tánc segít nekik lefogyni, örülni és test lenni az első alkalommal "kéri".
Nem arról van szó, hogy a táncos technikákat megtanulják, mintha akadémia lenne, hanem arról, hogy fizikai tevékenységet végezzenek, amelyek utánozzák e táncok mozgását. Így a Mercado Fitness szerint, Az ország tornatermeinek több mint felében már latin ritmusokat lehet táncolni, Reggaetton, hip-hop, arab táncok, tangó flex és pole tánc. Az áramlat olyan hatalmas, hogy a Megatlon például létrehozta a „Megafest!” -T, egy olyan osztályt, ahol a parti dalokat parti szívességekkel táncolják. Andrea Bellucci oktató pedig létrehozta a "Mozgás, mindannyian tudunk táncolni" című táncprogramot, ahol "mindegyikük humorával és érzelmeivel dolgozom" - mondja.
De a pillanat királynője a zumba: egy olyan fizikai tevékenység és testmozgás program, amelyet három kolumbiai készített, amelynek már 180 országban vannak tanúsított oktatói, és amelyet olyan hírességek védenek foggal és körömmel, mint Shakira, Jennifer López és Rihanna. "A nemzetközi ritmusok kombinálódnak, könnyű, intenzív és a tanár meglepi őket: egy osztályban rátehet rájuk Sinatra vagy Palito Ortega és esküvői dalokat, és az egyes témák zenei értelmezésén dolgoznak" - magyarázza Darío Micillo, a Zumba Fitness Argentina. Ki megy? - Különösen a 30 és 50 év közötti nők. Azok a nők, akik a 90-es években aerobikoztak, felépültek, és most, hogy gyermekeik már felnőttek, valami olyasmit kerestek, hogy egyszerre érezzék magukat egészségesnek és boldognak ”- teszi hozzá.