Az alacsony ösztrogénszint hatásai a szerotonin menopauza idején
A nők életkorával az egyik leggyakoribb kihívás az ösztrogénszint csökkenése. Ennek a hanyatlásnak a végtelen kutatások, történetek, mítoszok és félreértések tárgya volt. Bár az alacsonyabb ösztrogénszint természetes része a nő életének, még mindig sok mindent nem tudunk, bár megtanultunk néhány dolgot.
Az alacsony ösztrogénszint okai
Az alacsony ösztrogénszint leggyakoribb oka az öregedés. Az életkor előrehaladtával a perimenopauza következik be, amikor az ösztrogénszint csökkenni kezd. Amint a petefészkek abbahagyják az ösztrogéntermelést, a nő menopauza alatt áll.
Az alacsony ösztrogénszint egyéb okai lehetnek:
- Pajzsmirigy rendellenességek
- Korai petefészek-elégtelenség, amely toxinoknak való kitettség, autoimmun állapot vagy genetika miatt alakulhat ki
- Súlyosan alulsúlyos/étvágytalanság/étkezési rendellenességek
- Túlzott testedzés
- Alacsony működésű agyalapi mirigy
- Kemoterápia
- A hormonális problémák családi kórtörténete
- Turner-szindróma és egyéb veleszületett állapotok
- Krónikus vesebetegség
Alacsony ösztrogén tünetek
Az alacsony ösztrogénszint tüneteket okozhat az egész testben. Például:
Gyenge csontok. Az ösztrogén csökkenése csontvesztést eredményezhet, ami növeli a törések és/vagy az oszteoporózis kockázatát is.
Szabálytalan menstruációs ciklusok. Az alacsony ösztrogénszintű nők szabálytalan vagy kihagyásos időszakokat tapasztalhatnak.
Meddőség. Az alacsony ösztrogénszint az ovuláció hiányát eredményezheti, ami megnehezítheti a terhességet.
Hőhullámok. Ez valószínűleg az ösztrogénhiány legismertebb tünete.
A húgyúti fertőzések fokozott kockázata. Úgy gondolják, hogy ez a tünet a húgycső szövetének elvékonyodásával jár, ami az alacsony ösztrogénszint következménye.
Hangulatváltozások/depresszió. A szerotonin hangulati hormon az ösztrogéntől függ, ezért az alacsony ösztrogén hatására a szerotonin szint csökkenhet, és hozzájárulhat a depresszióhoz és a hangulatváltozásokhoz.
Alacsony ösztrogén és bőr
Az ösztrogén fontos szerepet játszik az egészséges bőr támogatásában. Például a hormon serkenti a kollagén és a bőrolajok termelését, elősegíti a sebgyógyulást és némi védelmet nyújt a napsugárzás ellen.