Az alacsony szénhidráttartalmú étrend miatt kevesebbet élsz

Szerző: Ayko Pruneda

kevesebbet

Persze diéta közben észreveheti, hogy azt mondják, hogy kerülje egyes ételeket, beleértve a szénhidrátokat is. Egy új tanulmány szerint azonban az egészségügyi kockázatok súlyosak lehetnek, ha az étrendben hiányoznak ezek a tápanyagok.

A korai életkorban bekövetkezett halál, a szívkoszorúér-betegség, a szívroham és még a rák is kiválthatja a szénhidrát-csökkenést, és hogy "ezeket a diétákat kerülni kell" - mondta Maciej Banach professzor, a lengyelországi Lodzi Orvostudományi Egyetem professzora.

Készült egy tanulmány, amelynek során az Egyesült Államok Nemzeti Egészségügyi Felmérése és Táplálkozási Vizsgálata keretében 24 825 embertől nyertek adatokat 1999 és 2010 között.