Az alkalmazás, hogy lefogy, és egy egészségesebb életmód

A fogyni vágyók gyakran nem tudják, hogyan. Az orvosok mindig azt javasolják, hogy forduljanak egy endokrin szakorvoshoz, aki elemzi az egyes eseteket és sajátos étrendet készít. Azonban a Amerikai Orvosi Szövetség (AMA) kifejlesztett egy alkalmazást az iPhone és az Android számára, amely orvosi felügyelet mellett azt tervezi, hogy azok, akik egészséges és kontrollált módon szeretnének fogyni.

egészségesebb

A neve "Mérjük meg, mi számít"És az AMA program része az egészségesebb szokások népszerűsítésére. Célja elsősorban az, hogy diétával és testmozgással fogyjon, és ezeket a rutinokat később fenntartsák. Ehhez négy pontra összpontosít, hogy kiküszöbölje: rossz étrend, dohányfogyasztás, mozgásszegény életmód és alkoholfogyasztás.