Az allergiák elkerülésére szolgáló ház El Correo del Sol
A beltéri allergének olyan betegségek kialakulásához és tartósságához kapcsolódnak, mint az asztma, a nátha, a kötőhártya-gyulladás és kisebb mértékben az ekcéma.
Az otthon a tavasz beköszöntével menedékhely az allergiások számára. Néhány intézkedés növelheti nemcsak a pollenre reagálók jó közérzetét, hanem azokét is, akik porallergiában szenvednek, vagy a beltéri környezetben található bizonyos szennyező anyagok irritálják őket. Az allergénektől mentes otthon mindig örömmel fogadja a családot és a barátokat, akik szenvednek a lakosság körében egyre elterjedtebb egészségügyi problémától.
A poratka mikroszkopikus méretű rovar, amely az arachnid családba tartozik. Nyolc lábuk van, vakok és teljesen ártalmatlanok, mivel nem szúrnak és nem is közvetítenek betegségeket.
Étrendjük az emberi testből kihullott bőrpelyhekből, növényi hajból, házporból, gombaspórákból, pollenszemekből és rovar pikkelyekből áll.
Egy normális otthon tele van atkákkal: egy gramm porban körülbelül ezer atkák vannak. Ágyneműk, szőnyegek, függönyök, szőnyegek és kárpitozott szövetbútorok szálai vannak. Az ágy az a hely, ahol nagyobb koncentrációban vannak, mert ott van több étel.
Csak akkor jelentenek problémát, ha allergiásak a széklet hulladékukban található fehérjékre, amelyek szuszpendálódnak a belélegzett levegőnk és így érintkezésbe kerülnek az orr, a szem és a tüdő nyálkahártyájával.
Az atkák száma nem annyira a tisztaságtól, mint a páratartalomtól és a hőmérséklettől függ. Az atkák ideális környezete kb 25 fok 55% feletti páratartalommal.
Ezért az orvosolható, hogy a ház hőmérséklete és páratartalma ezen értékek alatt van. Nem tűnnek el, de számuk csökken (magas hegyvidéki éghajlaton az atkák nem tudnak túlélni az alacsony hőmérséklet és a száraz levegő miatt).
Ezek egy másik gyakori probléma az allergiások számára. Európában a lakosság 5-10 százaléka érzékeny a csótányokra.
A csótányallergén forrása nincs pontosan meghatározva, mint az atkáké, de valószínű, hogy a felelősek a székletrészecskéikben vagy a saját pikkelyükben található fehérjék. Egyes tanulmányok szerint az ok a nemi feromonok fehérjéje lehet.
A csótányok az allergiával való kapcsolatukon túlmutató problémát jelentenek, mivel emberi fertőzéseket és baktériumokat közvetítenek bizonyos ételmérgezésekért.
Hajlamosak azokra a helyekre, ahol élelmiszer vagy nedvesség van, akár élelmiszer-tároló helyeken, akár szemetesek, mosogatók és edényállványok körül, padlólemezek, csövek, valamint ablak- és ajtókeretek mögött. Az elkerülésük fő stratégiája abból áll ügyeljen arra, hogy ne találjanak könnyen vizet vagy szerves törmeléket.
A macskák és kutyák jelenléte asztmát, náthát és kötőhártya-gyulladást okozhat. Allergiás reakciók társulnak madarakkal, egerekkel, patkányokkal, tengerimalacokkal, nyulakkal és hörcsögökkel is.
Az allergiát okozó szerek megtalálhatók a bőr, a haj, a nyál és a vizelet mérlegében, és gyorsan elterjednek az egész házban, amelyben az állatok élnek.
Ragacsos jellege miatt ezeket az allergéneket a ruházat hordozza, és így szobáról szobára, sőt más épületekbe is átjut. A macskák jelentik az allergiás reakciók fő okát: az asztmában szenvedők akár 40% -ának is van bizonyos fokú érzékenysége.
A macskák fő allergénje a nyálban, valamint a faggyú- és könnymirigyekben található. A macska ápolásakor az allergén a bőrre kerül, és miután megszáradt, átjut a levegőbe, ahol órákig szuszpenzióban maradhat. Könnyen tapad a szőnyegekhez, szőnyegekhez, bútorokhoz és falakhoz, és nehezen irtható ki - még a hónappal a macska eltűnése után is észlelhetők a porban.
A szellőzés jelentősége
Számos allergén található a levegőben: az állati bőr pikkelyei, az atka ürülékei, a penészspórák és az illékony szerves vegyületek. Ezenkívül a levegő tartalmaz más szennyező anyagokat, például az üzemanyagok által kibocsátott kén-dioxidot, amelyek önmagukban nem okoznak allergiát, de súlyosbítják az allergiás állapotok tüneteit.
Bizonyított, hogy a zárt helyiségekben a levegő a rossz szellőzés miatt gyakran szennyezettebb, mint a külső. Elég hosszú ideig kell kinyitni az ablakokat, és elszívókat kell felszerelni a konyhába és a fürdőszobába (a melegvíz-csap kinyitása vagy a főzés megkezdése előtt be kell őket kapcsolni).
A szellőzés egyik fő feladata a páratartalom, vagyis a levegőben lévő vízgőz csökkentése, amit az emberek meglepő mennyiségben termelnek: 4 ember 8 óra alatt 2 liter vizet képes előállítani.
Csökkentése érdekében nagyon kényelmes, hogy a ház ablakai dupla üvegből készüljenek. A külső zajtól való elszigetelés és az energiatakarékosság mellett drasztikusan csökkentik a vízgőz kondenzációját.
A jó szellőzés további hatásai a beltéri légszennyező anyagok eltávolítása, a légzéshez szükséges oxigénellátás és a légzéssel kilökődő szén-dioxid eltávolítása.
A ház természetes szellőzéséhez egyszerűen nyissa ki az ablakokat 15 perc naponta. Nagyon ajánlott kissé nyitott ablakokkal aludni, figyelembe véve, hogy ha pollenallergiája van, akkor reggel és délután először be kell zárni őket.