Az Alli fogyókúrás tabletták a fogyás érdekében tudományos alapú áttekintés - stílus
A fogyás nagyon nehéz lehet.
Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy az emberek 85% -a kudarcot vall a hagyományos súlycsökkentő módszerekkel (1).
Ez sok embert arra késztet, hogy alternatív módszereket, például fogyókúrás tablettákat keressen segítségért.
Az Alli egy diétás tabletta, de inkább gyógyszer, mint gyógynövény-kiegészítő.
Ez a gyógyszer korlátozza a testünk által felszívódó étkezési zsír mennyiségét, csökkentve a kalóriabevitelt és fogyáshoz vezetve.
Ez az Alli fogyókúrás tabletták részletes áttekintése - mik ezek, hogyan működnek és megfelelőek-e az Ön számára.
Mi az Alli (Orlistat)?
Az Alli az orlisztát nevű gyógyszeres fogyókúra vény nélkül kapható változata.
A vényköteles verzió neve Xenical, amely nagyobb adagot tartalmaz. Az Alli diéta pirula 60 mg orlisztátot tartalmaz, míg a Xenical tabletta 120 mg-ot tartalmaz.
Ezt a gyógyszert az FDA először 1999-ben hagyta jóvá. Általában hosszú távú elhízásszabályozásra, valamint korlátozott kalóriatartalmú, alacsony zsírtartalmú étrendre írják fel.
Hogyan működik Alli?
Az Alli megakadályozza, hogy a test felszívja az étkezési zsírt.
Pontosabban blokkolja a bélben a lipáz nevű enzimet.
A lipáz elengedhetetlen az elfogyasztott zsírok emésztéséhez. Segít a zsírok szabad zsírsavakra bontásában, amelyeket a szervezet felvehet.
Ezen enzim nélkül az étkezési zsír megakadályozza az emésztést, majd kiürül a szervezetből.
Lipáz inhibitorként az Alli körülbelül 30% -kal csökkenti az étkezési zsírfelszívódást (2).
Mivel az étkezési zsír magas kalóriatartalmú, ez arra készteti a testet, hogy kevesebb kalóriát dolgozzon fel, ami fogyáshoz vezethet.
Az Alli segít csökkenteni a testsúlyát
Számos humán vizsgálatot végeztek az orlisztáttal, az Alli diéta pirulák hatóanyagával.
A legismertebb a svéd XENDOS tanulmány, amely 3305 túlsúlyos embert vett fel és 4 évig tartott (3).
Két csoport volt a vizsgálatban. Az egyik 120 mg orlisztátot vett be naponta háromszor, míg a másik csoport placebót.
Az összes résztvevőt arra utasították, hogy napi 800 kalóriával kevesebbet fogyasszon, és az étrendi zsírt korlátozza a kalória 30% -ára. Arra is ösztönözték őket, hogy minden nap menjenek sétálni.
Ez a grafikon a két csoport súlyváltozását mutatja 4 év alatt (3):
Az első évben az átlagos súlycsökkenés az orlistat csoportban 23,3 font (10,6 kg) volt, míg a placebo csoport csak 13,6 fontot (6,2 kg) fogyott.