Az alma és a paradicsom fogyasztása elősegítheti a dohányzók tüdőgyógyulását - News
Az European Respiratory Journal folyóiratban megjelent új tanulmány szerint a paradicsomban és almában gazdag étrend ellensúlyozhatja a dohány által a tüdőben okozott károkat. Megjegyzi azt is, hogy csökkentheti a korral a tüdő működésének csökkenését még azoknál az embereknél is, akik soha nem dohányoztak.
Számos tanulmány kiemelte a paradicsom és az alma táplálkozási tulajdonságait, amelyek fogyasztása az egészségre és általában a testre gyakorolt előnyöknek tulajdonítható.
Most egy új munka megállapította, hogy a paradicsom és az alma rendszeres fogyasztása a leszokás után elősegítheti a tüdő felépülését a dohányzás okozta károkból.
A kutatást a Baltimore-i (Amerikai Egyesült Államok) Johns Hopkins Bloomberg Közegészségügyi Iskola tagjai végezték, és az European Respiratory Journal című folyóiratban publikálták, és csaknem egy évtizedig tartott.
Ebben az időszakban 650 norvégiai, németországi és egyesült királyságbeli felnőtten végeztek tüdőteszteket, például spirometriát 2002-ben, és ezeket a vizsgálatokat tíz évvel később, 2012-ben megismételték.
A kutatók megjegyezték, hogy ezen ételek légúti előnyei nem korlátozódhatnak a volt dohányzókra.
"Ez azt is sugallja, hogy a gyümölcsben gazdag étrend lelassíthatja a tüdő természetes öregedési folyamatát, még akkor is, ha valaki soha nem dohányzott" - mondta Vanessa Garcia-Larsen vezető szerző, a nemzetközi egészségügyi adjunktus.