Az almaecet valóban hatékony a fogyáshoz, amiről a tudomány mesél
Feliratkozás a Vitónica oldalra
Zsírégető, méregtelenítő, energizáló, jót tesz a bőrnek, a hajnak és alapvetően csodálatosá teszi az életét. ¿Van valami, amit almaecet nem kaphat? Nyilvánvalóan nem, és kihasználhatja erejét úgy, hogy egy pohárral éhgyomorra iszik, vagy vízben feloldja, vagy minden étkezés előtt meginja, attól függően, hogy milyen forrást keres.
Igaz mindez? Mint minden alkalommal, amikor valaki egy csodaterméket hirdet, nem, nem az. Az almaecetről kiderült, hogy van néhány előnyös tulajdonsága, de előnyeinek nagy részét torzításig eltúlozták. Ezt mondja a tudomány.
Nem varázslatosan oldja fel a zsírt a testéből
Ecetsav ecetben (nemcsak almaecet) bebizonyították képes legyen felgyorsítani anyagcserét és ezáltal felgyorsítani a kalóriák elégetését. De nagyon könnyű hatás. Valójában annyira könnyű, hogy valószínűtlen, hogy bármilyen hatást észlel, ha nem változtat jelentősen az életmódján: főleg, kevesebb kalóriát fogyasszon, mint amennyit eléget.
Nem méregteleníti és nem távolítja el a szennyeződéseket
Az az elképzelés, miszerint az almaecet segít a fogyásban, legalább van bizonyos tudományos alapokon, még akkor is, ha ez nagyon eltúlzott. Az, hogy méregtelenítő hatású, közvetlenül hamis. Nem, az almaecet elfogyasztása nem segít eltávolítani a szennyeződéseket a testéből.
Mondjuk itt még egyszer és annyiszor, ahány időbe telik: két vese és egy máj van hogy ha megfelelően működnek, akkor tökéletesen felkészültek arra, hogy kezeljék a szervezetből származó hulladékot. És ha nem működnek megfelelően, akkor orvosra van szüksége, és gyorsan, és nem almaecetre vagy más termékre vagy méregtelenítő étrendre.