Az aloe vera előnyei a gyomor számára Egészség A Magazine El Universo
Kapcsolódó hírek
A világhírű aloe vera vagy aloe vera sok nagyon hasznos tulajdonsággal rendelkezik a test számára. Géljét kozmetikumokhoz használják, gyógyító, hidratáló krémként, fogyáshoz, sőt egyes gyomorproblémák, például gyomorégés vagy gyomorfekély kezelésére.
Számos előnye mellett ez a növény segíti a mikrotápanyagok felszívódását és antioxidáns támogatást nyújt, megakadályozva a szabad gyökök képződését, kedvez a gyomor-bélrendszeri baktériumok egyensúlyának és gyógyítja a bél mikrobiotáját is.
Az aloe vera előnyeinek kiaknázása és kihasználása érdekében meg kell várnunk a növény érését.
A mai napig sok adat a hatóanyagokról, amelyek befolyásolják a növény tulajdonságait, még ismeretlenek. Az Indian Journal of Dermatology-ban megjelent tanulmány azonban tartalmában részletez bizonyos jellemzőket.
- Vitaminok: A-vitaminok (béta-karotin), C- és E-vitaminok, amelyek antioxidánsok. Továbbá B12-vitamint, folsavat és kolint.
- Enzimek: 8 enzimet tartalmaz: alliáz, lúgos foszfatáz, amiláz, bradikináz, karboxipeptidáz, kataláz, celluláz, lipáz és peroxidáz.
- Ásványok: kalciumot, krómot, rézet, szelént, magnéziumot, mangánt, káliumot, nátriumot és cinket biztosít
- Cukrok: monoszacharidokat (glükóz és fruktóz) és poliszacharidokat biztosít: (glükomannán/polimannóz).
- Antrakinonok: 12 antrakinont biztosít, amelyek a hagyományosan hashajtóként ismert fenolos vegyületek. Az aloin és az emodin fájdalomcsillapítóként, antibakteriális szerekként és vírusellenes szerként hat.
- Zsírsavak: 4 növényi szteroidot biztosít; koleszterin, kampeszterin, β-sziszoszterin és lupeol. Mindezeknek gyulladáscsökkentő hatása van, a lupeol pedig antiszeptikus és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal is rendelkezik.