Az aloe vera italok előnyei

Fucsia.co

A piacot elárasztják az aloe vera kivonatából készült italok. A termékek ígéreteket tesznek az emésztési funkciók javítására, a bőr tisztítására, sőt a fogyásra is .Milyen igaz? A táplálkozási szakértő válasza.

Az aloe vera egészségügyi előnyei az egyiptomi kultúrába nyúlnak vissza, amikor gyógynövényként használták. A növényt főként fertőtlenítő és fertőtlenítő szerként alkalmazták bőrsebekben, és ott kezdték megismerni tulajdonságait. Jelenleg minden rendszer számára több előnyként ismerik el, és népszerűsége olyan nagy, hogy a legközelebbi piacokon és különféle előadásokon lehet megszerezni. A palackozott italok a leggyakoribbak.

Elixir a jó emésztésért

Diana Patricia Bernal, a Pontificia Universidad Javeriana táplálkozási szakorvosa és dietetikusa biztosítja, hogy bár gyakran nem fogyaszt ilyen típusú italokat, mégis ajánlja őket betegeinek. Vegye figyelembe, hogy elismerték hatékonyságukat a krónikus emésztőrendszeri problémák, például székrekedés, irritábilis bél, gyomorhurut és reflux kezelésében és tüneteinek enyhítésében.

Ezenkívül elmondja, hogy a növény gyógyító, antiszeptikus és gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt ez egy lehetőség a pattanások számára, de sokkal jobban működik, ha az aloe kristályokat közvetlenül a bőrre viszik.

Egy másik mítosz az, hogy ezeknek az italoknak az ivása segít-e a fogyásban. A válasz nem. "Az aloe vera italok nem támogatják a zsírégetést. Sok beteg biztosítja, hogy bevétele után könnyebbnek érzi magát, de ez annak a ténynek köszönhető, hogy ez a növény segíti a bél evakuációs problémáit és ezt a hatást váltja ki ”. A kiegyensúlyozott étrend és a fizikai aktivitás mindig a legegészségesebb alternatíva a fogyáshoz. Ebben az esetben az aloe verából készült italok csak természetes kiegészítők ennek elérésére, de nem a megoldás.

---