Az egészség színei a piros Frissítés; n Gyógyszerészeti Főiskola; Tucumi Uticos; n,
A gyümölcsökben és zöldségekben a leggyakoribb színek a piros, a fehér, a sárga vagy a narancs, a kék vagy a lila és a zöld. A kutatók elmondják, hogy ezek a gyümölcsökben és zöldségekben található színek vitaminok, esszenciális ásványi anyagok, élelmi rostok és fitokemikáliák vagy fitotápanyagok forrásai, amelyekre a testnek szüksége van az egészség elősegítéséhez, és az emberek jól érzik magukat. De vajon elgondolkodott már azon: Hogyan befolyásolják a gyümölcsök és zöldségek és azok színei az egészséget? Melyek az egészség színei? Milyen gyümölcsök és zöldségek szerepelnek az egyes színekben? és milyen gyümölcsöket és zöldségeket fogyaszthatna egészséges szivárványának kiteljesítése érdekében?
A piros
A vörös a természetben nagyon gyakori szín, optimizmussal és vitalitással tölti el étrendünket. Ha egy pillanatra átgondoljuk a gyümölcsök és zöldségek különböző színeit, ha jól megnézzük, szivárványt alkothatnak velük. Mint minden meleg szín, a piros is nagyon elterjedt konyhai eszközeink között, általában az emberek kedvence. Ennek a színnek az elektromossága gerjeszti az ízt és az étvágyat. Általában a vörös ételek adják a legtöbb energiát.