Az egészséges étrend segít megelőzni a prosztatarákot

2020. szeptember 20., vasárnap

Egy Montrealban 2005 és 2012 között végzett tanulmány kimutatta, hogy összefüggés van a férfiak által fogyasztott étrend és a prosztatarák megelőzése között.

A kanadai Institu National de la Recherche Scientifique INRS kutatócsoportja publikálta munkáját a Nutrients folyóiratban, más tanulmányok vezetésével, amelyek arra utalnak, hogy az étrend mint fontos tényező az ilyen típusú rák kialakulásában; egyéb szív- és érrendszeri betegségek, cukorbetegség vagy elhízás mellett.

A kutatás elemzését három fő étrendi profilra alapozza, figyelembe véve az életkort, az etnikai hovatartozást, az iskolai végzettséget, a családtörténetet és az utolsó prosztatarák-teszt dátumát:

egészséges táplálkozás - erősen hajlik a gyümölcsök, zöldségek és növényi fehérjék felé, mint a tofu és a dió
sós nyugati étrend, amely alkoholt tartalmaz - több húst és cukros szénsavas italt tartalmaz
magas cukortartalmú nyugati étrend italokkal - több húst és cukros italt is tartalmaz.

Az elemzés után megállapították, hogy van egy az egészséges táplálkozás és a prosztatarák alacsonyabb kockázata közötti kapcsolat. Ezzel szemben egy nyugati étrend az édességek és italok fokozott kockázattal jártak és úgy tűnt, hogy ez tényező a rák agresszívebb formáiban. A tanulmány nem mutatott egyértelmű kapcsolatot a sóval és alkohollal fenntartott nyugati étrend és a betegség kialakulásának kockázata között.