Az egészséges táplálkozás csökkenti a szívroham kockázatát

Szívroham után a vizsgálatok szerint ajánlott a gazdag és kiegyensúlyozott étrend folytatása.

Azoknak, akik szívinfarktus után javítják étkezési szokásaikat, lehetőségük van tovább élni, mint azoknak, akik elhanyagolják egészségüket - állítják a Harvard Közegészségügyi Iskola amerikai tudósai.

táplálkozás

Körülbelül 4 ezer ember, aki korábban szenvedett a szívroham akut szívizom, amelyek közül azok, akik javították az étrendjüket, 30 százalékkal csökkentették a halálozás kockázatát, és a szív- és érrendszeri okokból történő halálozás esélyét akár 40 százalékkal, azokhoz képest, akik nem módosították étrendjüket. Ez az eredmény, bár korlátozott, de JAMA Belgyógyászat.

Shanshan Li orvos és csapata elemezte, hogy mik lehetnek a jó étrend pozitív következményei szívroham két hosszú távú tanulmány elemzése az életmódról és a betegségekről. Az első nyilvántartásban (1970-es és 1980-as évek közepén) 2228 nőt és 1840 férfit vettek részt szívroham nélkül, agyi stroke, betegség szív- és érrendszeri vagy a Rák. Azonban mindegyikük második lemezzel végzett a szívroham.