Az egyik tükröződik; n étkezési módunkról Hírek a Diario de-ben futó kételyek-tanácsokról
Olyan mesterségesen eszünk, hogy a természetes furcsának tűnik számunkra.
Olyan gyakran feltett kérdéseket kapok, mint például: Mit ihatok szomjam csillapítására, a vízen kívül? Megtehetem gyümölcsök, zöldségek és halak nélkül, és lecserélhetem őket üdítőkre, gyümölcslevekre, téglákra és surimis-re? Megkaphatom a húst ketchuppal és mustárral? Kaphatok grillízű diót? Megkaphatom a halat tésztában és majonézben? És a saláta császármártással? Kaphatok üdítőt étkezés közben? Kaphatok ebédhez ipari süteményeket gyümölcs helyett? Kaphatok csokis sütit lefekvés előtt? Nassolhatok étkezés között? Hozzáadhatok cukrot a joghurthoz? És a kakaó reggelente? Az izotóniás ital kereskedelmi lehet, és ha lehetséges, díszes színű.
Ezek és sok más kérdés azt mutatja, hogy az élelmiszeripar hozzájárulása nélkül a lakosság nagy része, különösen a legfiatalabbak, unalmasnak tartanák az ételek elkészítésének természetes módját. Veszünk túlzott finomított cukrok, túl sok ipari zsír és lenyeljük a visszaélésszerű adalék koktél és számos egyéb élelmiszerben jelen lévő vegyi anyagok, amelyek kiszámíthatatlan következményekkel járnak hosszú távú egészségünk szempontjából.
A joghurtok természetes, szinte senki sem szereti őket; a gabonafélék reggelire, annál édesebbek, annál jobban elfogadják őket; már több értékesítő cégnek Víz, Különféle ízekkel kínálják; a szabadon tartott csirkét csak a lakosság alacsony százaléka fogadja el; a hús sült krumplihoz és a frissen fejett tehéntejhez társul, nagy elutasítást váltana ki a rendszeres fogyasztók körében. tejtermékek; A víz olyan ital, amely unja a kicsiket, és természetesen jobb, ha üdítőkkel és cukros levekkel hidratálják magukat. És ami a hal, Csodákat kell tennie a felkészülés során, hogy elfogadják. Nélküle kenyér, gyakorlatilag bármely étel íztelen lenne, és nyilván zöldséges vacsora nem egyenlő a zöldséges szendvicsgel. Sokan mások nem nélkülözhetik napi 4 vagy 5 kávé elfogyasztását, és azzal érvelnek, hogy nélkülük nehéz lenne lépést tartaniuk a napi ritmussal és az alkoholfüggőség szempontjából. cukor és annak következményeit jobb, ha máskor meghagyja.