Az elhízás egy orosz rulett. A gének feltették a golyókat, mi húzzuk meg a ravaszt

Bizonyos értelemben, bár az összehasonlítás kissé macerás, az elhízás orosz rulettnek tekinthető. A genetika golyókat helyezhet abba a "fegyverbe", de a mindennapi szokásainkkal mi döntünk arról, hogy meghúzzuk az elhízást.

Ez nem azt jelenti, hogy a genetika meghatározza, hogy az ember elhízott-e vagy sem, de nem tagadhatjuk azt a fontos szerepet, genetika, ha hajlamosít vagy kialakul az elhízás és az ebből következő betegségek. Vannak, akik genetikailag szerencsésebbek, mint mások ebben a kérdésben.

A genetika hajlamosít, de az ember az, akinek van

Bár keveset tehetünk a genetika lényeges módosításáért, étkezési szokásokkal, fizikai aktivitással és pihenéssel előállíthatunk epigenetikai módosítások ez, fogalmazzunk így, csökkentené az elhízási fegyver golyóinak számát.

---