Az elhízás és a cukorfelesleg befolyásolja a La Opinion memóriáját

Sokat beszéltek róla negatív következményei mi van neki túlsúly és a elhízottság az egészségügyben ez egy olyan állapot, amely különböző degeneratív betegségek mint az eset cukorbetegség, a magas vérnyomás, szív-és érrendszeri betegségek és különösen közvetlenül érinti a agyműködés.

opinion

Különböző tanulmányok a nemzetközi szinten kapcsolódnak a elhízottság val vel közvetlen érintettségek nál nél agy és mindenekelőtt az élő túlsúly kiemelkedik azzal, hogy rendelkezik Negatív hatások bizonyos kognitív funkciók mint az eset memória és a tanulás. Figyelembe véve, hogy az elhízottság az egyik betegség komolyabb egészség és akik a közelében szenvednek tőle 600 millió az emberek a világ, Ez egy olyan tantárgy, amelyben fizetni kell speciális figyelem.

A túlsúly közvetlenül érintheti a agyi funkciók mivel beavatkozik a kifejezés Y működő nak,-nek bizonyos gének köze van memória, Ennek oka, hogy rontja a hippocampus területe, mivel megöli a idegsejtek és ez is akadályozza a neuronok közötti kommunikáció.

Ugyanabban az időben túlzott cukorfogyasztás szorosan kapcsolódik a komoly következmények, természetesen a legnépszerűbb a súlygyarapodás; amikor azonban elemezzük a Negatív hatások, az egyik legkomolyabb, hogy a csökken jelentős a szellemi teljesítmény, Ez elsősorban azért van, mert az úgynevezett reakciót váltja ki reaktív hipoglikémia hogy kiemelkedik a hippocampus, amely irányítja a mentális koncentráció. Ezért az egyik legjobb szokások hogy vigyázzon a mi kognitív funkciók jelentősen mérsékelni a cukrok fogyasztása nak,-nek gyors felszívódás, amelyek között néhány kiemelkedik hidratál nak,-nek szén és zsír hogy sokszor abból fogyasztunk mindennapi módon mint az eset fehér kenyér, burgonya, instant levesek, gyorsételek, desszertek, sütik és kereskedelmi gabonafélék.