Az elhízás súlya
Mellette: Karina Monsalve
Az elhízás világnapjának októberi megünneplése alkalmával ezt a cikket ennek a problémának a leírására fordítom, hogy hozzájáruljak a többszörös kapcsolódó kórképek tudatosításához és megelőzéséhez.
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint az elhízás és a túlsúly a kóros vagy túlzott zsírfelhalmozódás, amely káros lehet az egészségre. Az elhízás mérésének egyszerű módja a testtömeg-index (BMI), ez az ember súlya kilogrammban, osztva a magasság négyzetméterével. Az a személy, akinek a BMI értéke 30 vagy annál nagyobb, elhízottnak, a 25 vagy annál nagyobb BMI pedig túlsúlyosnak tekintendő.
Mint mindenki jól tudja, az elhízás negatívan befolyásolja az egészség különféle aspektusait, és növeli számos krónikus betegség kockázatát, például 2-es típusú cukorbetegség, magas vérnyomás, szívbetegségek, metabolikus szindróma, osteoarthritis, krónikus veseelégtelenség, alvási apnoe, depresszió és más pszichiátriai rendellenességek. Ezenkívül egy új információ az, hogy vannak újabb bizonyítékok, amelyek rámutatnak az elhízás és a kognitív diszfunkció közötti kapcsolatra, különösen akkor, ha a súlygyarapodás középkorú embereknél jelentkezik.
Pszichológiai szempontból az elhízás a hangulati rendellenességek, szorongás, depresszió, alacsony önértékelés, étkezési rendellenességek és érzelmi problémák jelenlétével függ össze. Tudományos tanulmányok kimutatták, hogy a depresszió sokkal gyakoribb elhízott személyeknél, mint a normál testsúlyú emberek. És a nőknél markánsabb, mint a férfiaknál. Eddig azonban egyetlen tanulmány sem tudta meggyőzően bizonyítani az ok-okozati összefüggést semmilyen értelemben: az elhízás nem előzi meg a depressziót, és a depresszió sem hajlamosít a súlygyarapodásra.
Mint mindenki jól tudja, az elhízás negatívan befolyásolja az egészség különféle aspektusait, és növeli számos krónikus betegség kockázatát, például 2-es típusú cukorbetegség, magas vérnyomás, szívbetegségek, metabolikus szindróma, osteoarthritis, krónikus veseelégtelenség, alvási apnoe, depresszió és más pszichiátriai rendellenességek
Általában azt tapasztaltuk, hogy az elhízás okairól és természetéről szóló narratíva leginkább az egyéni felelősség kérdésén nyugszik, elhagyva egyéb tényezőket (genetikai, hormonális, társadalmi és kulturális tényezők), amelyek együttesen jobb magyarázatot képeznek ebben a tekintetben. A kérdés kezelésének egyik lépése az a közös meggyőződés kiküszöbölése, miszerint ezek a feltételek az egyén által ellenőrizhető tényezők következményei, például a túlevés és a testmozgás hiánya. Évek óta vádolják az egyént, hogy egyedüli felelősséggel tartozik elhízásáért, megbélyegzik, hajlandóságukat sok esetben büntetik és diszkriminálják.