Az elhízással küzdő és győztes fiatal nő története és tanácsa
Ez Isabelle Fischer története, egy nő, akinek, mint sokaknak, meg kellett küzdenie a súlyával. Bár gyermekkorában vékony volt, az étellel való kontroll hiánya miatt mindössze 17 éves volt, és 118 kg-ot nyomott. Azonban eltökélten és bátran kimondta „elég”, és megtette az első lépést egy meglepő változás felé, amely ma boldoggá teszi, mert nem kellett diétáznia a célja érdekében.
Napos oldal Meglepődött Isabelle változásán, és ezért mesél neked a kamrájában és a mindennapi életben végzett beállításokról, hogy jobb egészséget érj el.
A vágyakozás hatalom
A 23 éves fiatalember súlya jelenleg 70 kg, ami kedvező a magasságához (1,69 méter), és Brazíliában ismert arról, hogy megosztja saját motivációs történeteit és különböző gyakorlási szokásait.
Bezárkózott a saját fájdalmába
Tizenévesen azonban Isabelle-nek olyan problémával kellett megküzdenie, amely nem tette boldoggá: a súlyával. Mi késztette arra, hogy napi magas kalóriabevitellel enyhítse bánatát, és arra késztette, hogy döntsön arról, hogy többé nem hagyja el otthonát. Egy nap azonban otthagyta mindazt, és elvette édesanyja hitelkártyáját, hogy elmenjen a táplálkozási szakemberhez.
Az egészségesebb élethez vezető utad
Isabelle kezdettől fogva tudta, hogy a jó étrendet gyakorlatokkal kell kiegészítenie, mivel mindkettő gyorsabban segít a fogyásban, bár kóros elhízása miatt az elején végzett sporttevékenységek csekély hatásúak voltak, például többször sétáltak. hosszú percek utcáin.