Az én igazi konyhai sült zabkása - egészséges receptek
Ma ideális sült zabkását készítünk, amikor utaznunk kell. A @ ann.eatsgreen receptje a My Real Kitchen of Fb csoportban.
Megtekintheti a blogon található más tupperware recepteket is.
Sült zabkása zabkása
Hozzávalók
- ▢ 120 g. zab (pelyhesített)
- ▢ 30 g. kókuszliszt (2 evőkanál)
- 1 banán
- ▢ 1 tojás
- ▢ 150 ml. tojásfehérje
- ▢ 30 ml. mandulás ital (1 fröccs)
- ▢ 50 g. Eper
- ▢ 50 g. áfonya
- ▢ 30 g. diófélék
- ▢ fahéj
Lépésről-lépésre kidolgozás
Évfolyamok
Kipróbálta már ezt a receptet? Jelöljön meg minket @ micocina.real, vagy használja a #micocinareal hashtaget!
Angelát Instagram-fiókján @ ann.eatsgreen néven találhatja meg.
Látta már a több mint 1102 receptet, amelyek a blogon vannak? 😉
Emlékeztetünk arra, hogy ha véleményt szeretne mondani a receptről, és részt kíván venni a Mi Cocina Real közösségben, akkor havi 10 euróért csak előfizethet a Mi Cocina Real Healthy Menusra. Minden héten hozzáadunk egy új egészséges menüt.
oldalsáv
oldalsáv-alt
Lábléc
Analitikai, reklám- és harmadik féltől származó sütiket használunk, hogy a legjobb élményt nyújtsuk Önnek weboldalunkon.
A beállításokban többet megtudhat arról, hogy mely sütiket használjuk, vagy inaktiválja őket .
Adatvédelmi áttekintés
Harmadik fél sütik
A sütikre vonatkozó irányelvek