Az endometriózis a fájdalom nélküli élet három kulcsfontosságú tényezője, olyan vagyok, mint
A fogamzásgátló tabletták szedésén kívül mit tehetünk az endometriózis tüneteinek javítása érdekében? Áttekintjük az étrend, az érzelmi menedzsment és az abban szenvedő nők életmódjának szerepét.
- Rajt
- Jelentések
Az endometriózis a krónikus gyulladásos betegség ez jelenleg a fogamzóképes nők 5-20% -át érinti. Becslések szerint tehát Spanyolországban körülbelül kétmillió érintett.
Az endometrium az a szövet, amely a méh belső részét képezi, egy olyan réteg, amely bizonyos fiziológiai változásokon megy keresztül a menstruációs ciklus alatt, és amely kulcsfontosságú szerepet játszik a terhességben. Ha vannak ösztrogének, az endometrium növekszik és megvastagszik, mivel ha megtermékenyítés történik, akkor az embrió befogadásáért és táplálásáért lesz felelős. Ellenkező esetben, ha nincs terhesség, akkor kijön és megszűnik az úgynevezett menstruáció formájában.
Amikor egy nő endometriosisban szenved, ez a szövet - az endometrium - a méhen kívül jelenik meg. A leggyakoribb gócok a medence területe, a petefészkek, a petevezeték, a belek vagy a hólyag. Megjelenhet azonban más területeken is, például a tüdőben, a veserendszerben vagy akár az agyban is. A menstruáció alatt az endometrium szövetének ezek a részei is leválnak és véreznek; ez a tény okozza a fogyatékossá váló fájdalom. Ezenkívül a test egyúttal megtámadja ezeket a szöveteket is, amelyek olyan helyekre vándoroltak, ahol nem feltételezik, hogy gyulladást okoznak, és az érintett szervekben változásokat generálnak.
A tünetek nagyon heterogének és minden esettől függenek, de a leggyakoribb tünetek a menstruáció alatt és/vagy előtte, az ovuláció során is jelentkező nagyon erős fájdalom, erős vérzés, meddőség, szexuális aktus közben vagy után fellépő fájdalom, isiász, hasi duzzanat (így - úgynevezett endobelly), hányinger és fáradtság, többek között. Az endometriózis által érintett Maria Camps, az Endodance tagja és a Click Natural egyik fejezetének főszereplője elmagyarázza, hogy a fájdalomnak különböző típusai vannak: "Néha száraz fájdalomról van szó, mint egy szúrásról, máskor pedig összehúzódásoknak tűnik: nagyon erős fájdalom, amely folyamatosan növekszik és csökken és órákig is eltarthat". Ezenkívül a méh területe mellett fájdalom jelentkezhet az endometriómás szervekben - cisztákban vagy tapadásokban - akár a betegség, akár a műtétek okozzák - például: a hólyagban vagy a belekben vagy a vastagbél, ami vizelési vagy ürítési problémákat okozhat, ill.
Mindez a tünetek nagyon sokat generálnak társadalmi félreértés. „Amikor azt mondod, hogy nagyon fájdalmas menstruációid vannak, mindig van valaki, aki azt mondja neked, hogy az időszak is fáj, és hogy nem panaszkodik annyira. De az, hogy amikor endometriózisban szenved, a fájdalom meghaladja a szabály napjait; mindennap megkaphatja, akárcsak az én esetem, vagy az Ön erőfeszítéseitől függően. Ezenkívül fájdalom, amely nem csillapodik le az egyszerű fájdalomcsillapítással; néha még erősebb gyógyszerekkel is, és kénytelen vagy kórházba menni, mert nem tudsz normális életet élni. Mindezt kívülről gyakran nehéz megérteni ”- magyarázza Maria.
Sok nő az első menstruációtól kezdve tapasztalja az első tüneteket; a probléma azonban az, hogy gyakran későn kapják el. Vannak esetek, amikor évek telnek a diagnózis beérkezéséig; és ez nem segít, mert a betegség előrehalad és súlyosbodik. Minél hamarabb kezeli a kezelést, annál jobb.
"Nagyon fontos szem előtt tartani, hogy a beteg nem méh, hanem ember, és ezért figyelembe kell vennünk érzelmeit, érzéseit, étrendjét és életmódját"
Az endometriózis okai
Általában orvosilag nincs meggyőző magyarázat a patológia eredetére. Vannak azonban olyan szakemberek, mint az orvos Annalisa Di Rocco, klinikai pszichoneuroimmunológia mesterképzéssel rendelkező nőgyógyász, akik egyértelműek abban, hogy az endometriózis alapja egy alacsony fokú gyulladás. "A környezeti toxinok, például a növényvédő szerek, a műanyagból származó biszfenol, a feldolgozott élelmiszerek vagy a hormonális állatokból származó termékek túlzott expozíciója a testen, a bél és a hüvely mikrobiotáján megváltoztatja a gyulladást, a gyulladás pedig alacsony fokú krónikát eredményez." És ha ezenkívül az immunrendszer állapota nem optimális - mivel rosszul étkezünk, és nem emésztjük be a szükséges vitaminokat, ásványi anyagokat vagy aminosavakat -, a szervezet nem ereszti le megfelelően magát - mondja az orvos.