Az energiaitalok így tönkreteszik a tested

A koffein olyan, mint egy gyógyszer: fogyasztása után tizenkét órán belül jellegzetes elvonási tüneteket okozhat, például fejfájást és ingerlékenységet

Kapcsolódó hírek

Energiaitalok; Koffeinből, taurinból és guaranából állva 20 évvel ezelőtt népszerűvé váltak nagy teljesítményű sportolók körében, akik javítani akartak fizikai állapotukon. Bár az idő múlásával, ezeket a termékeket más típusú célokkal kezdték fogyasztani: elviselni a tanulmányi vagy parti éjszakákat. A bonni egyetem (Németország) által 2013-ban elvégzett tanulmány azonban azt mutatja, hogy nem a szív legjobb szövetségesei, mivel megváltoztatják a szívritmust. Amint azt az intézmény feltárta, az ilyen típusú italokat fogyasztó egészséges felnőttek regisztrálják a a szívösszehúzódások jelentős növekedése egy órával később.

energiaitalok

Egy másik elemzés, amelyet a Johns Hopkins Egyetem (Baltimore, Maryland) végzett egy évvel később, azt mutatta, hogy ezen folyadékokkal való visszaélés ráadásul növeli a testmozgás hiányát., károsítja a hosszú távú egészséget: a pulzus változása mellett megnövekedett adrenalin vagy kiszáradás; az idegrendszer vagy a vesék változásához is vezethetnek. De valóban ennyire káros? Mi az mi történik pontosan a testedben mikor van egy doboz energiaital?