Az energiaitalok rendszeres fogyasztása hozzájárulhat az elhízáshoz és a száj egészségének gyengüléséhez

Az energiaitalokat a legfiatalabbak egyre gyakrabban fogyasztják, gyakran elérik a felesleges mennyiséget, ezért tudva azok következményeit az emberi testre. Ezen italok rövid távú hatásán túl, az Egyesült Királyságban egy nemrégiben végzett tanulmány értékelte hosszú távú hatásainak fogyasztását, és arra a következtetésre jutott, hogy az energiaitalok hozzájárulhatnak az elhízáshoz és a száj egészségének gyengüléséhez.

rendszeres

Cukor, savasság és sok koffein az egészség ellen

A fent említett tanulmányban öt nagyon népszerű energiaitalt értékeltek az Egyesült Királyságban, amelyek közül hármat Spanyolországban szoktak fogyasztani: Rockstar, Red Bull és Monster.

Annak érdekében, hogy megismerje a az energiaitalok hatása a száj egészségére és az elhízás kialakulására, értékelték az italok pH-ját, a koffeintartalmat és a cukor arányát, valamint az értékelt termékek egyéb összetevőit (táplálkozási vagy nem).

Az elemzés után a kutatás arra a következtetésre jutott, hogy az összes értékelt energiaital pH-ja a kritikus érték alatt van (5,5) fogszakadással jár. Mi több, Leginkább cukorban gazdag italok és koffeint biztosítanak, egyéb savas vegyületek és egyéb komponensek, amelyek nem járulnak hozzá a száj egészségéhez, hanem éppen ellenkezőleg.