Az érzelmi megsemmisíti azt a hiányt, amelyet szerintem nem lehet kitölteni - Jobb egészséggel
Az érzelmi üresség érzése valószínűleg ismerős az Ön számára. Néha úgy érezzük, hogy semmi sem tölt el bennünket, elveszítjük érzelmeinket és a csüggedés érzése ragad bennünket.
Néha, az érzelmi ürességnek sok köze van a magányos érzéshez. Mivel társadalmi lények vagyunk, a társadalomban élni hivatott lények, kapcsolatba kell lépnünk másokkal, inspirálódnunk kell tőlük és kapcsolatokat kell kialakítanunk.
Máskor az üresség érzését a nem megfelelőség motiválja. A jövőbe tekintünk, mindent megpróbálunk lefedni, és nem értékeljük azt, ami abban a pillanatban előttünk áll. Minden körülöttünk unalmasnak tűnik, és elveszítjük az érdeklődésünket. A Mexikói Állami Autonóm Egyetem által készített tanulmány szerint ennek egyik legfőbb oka a fiatalokban a csalódottság alacsony toleranciája.
Azonban semmit sem teszünk a helyzetünk megváltoztatásáért, mivel mögöttünk rejlik a vonakodás és a nyugtalanság hiánya.
Az érzelmi űrt betöltő véget nem érő keresés
A létező üresség elégedetlenséget, boldogtalanságot, csalódottságot és trivialitást hoz magával. Sokszor, hosszú távon, önértékelés elvesztéséhez vagy depresszióhoz vezethet. Néha végül megpróbáljuk banális dolgokkal megtölteni azt a belső üreget, amely a gyomorban dübörög, ezért mindig visszatér.
Másrészt néha jövőbeli elvárásokat generálunk a képzettségünk eredményeként. A bájos herceg keresésének meggyőződései, jobb félnek érezzük magunkat, egy olyan személy, akinek teljes körűvé kell lennie.
Ezzel a hittel csak tápláljuk az érzelmi függőséget, szörnyű kényelmetlenségünk és szüntelen keresése annak a "másiknak", aki soha nem tölti be azt a rést, amely szenvedést okoz bennünket.
Az érzelmi függőség, amint azt az Oviedói Egyetem (Spanyolország) által végzett kutatás megállapítja, „érzelmi szempontból sérülékeny embereket érint, akik vakságot mutatnak a másik iránt, ami az illúziók és/vagy attribútumok, a hedonizmus és a hamis elvárások együttesével magyarázható”.
Mindig kifelé nézünk, ami szerintünk hiányzik belőlünk. Valami egészen ironikus, mert attól függően, hogy mások kitöltik-e az üregünket, szükségünk van rájuk, hogy jól érezzük magunkat és boldogok legyünk.
Azonban nem minden negatív. Ez az érzés ébresztő lehet a változásra. A jel arra figyelmeztet minket folytatnunk kell személyes fejlődésünket mert hátráltatjuk magunkat.