Az étel megakadályozhatja a nap károsodását
Már a nyilvánosság előtt van, hogy a bőr valódi visszatükröződik a testen belül történtekről, és egyértelmű figyelmeztetés az étrendre, amelyet követünk.
Már a nyilvánosság számára is elérhető, hogy a bőr hűen tükrözi a test belsejében zajló eseményeket, és egyértelmű betekintést nyújt az általunk követett étrendbe. Bár a Perricone diéta már híres arról, hogy ezt követik nemzetközileg elismert figurák és felelős az egészséges bőr megjelenéséért, talán az a tény, hogy emellett ez a táplálkozási program alapvető kulcs lehet a nyári napsugárzás megelőzésében. Miért?
A Perricone MD étrend gazdag antioxidánsokban és funkciója gyulladáscsökkentő. Ez támogatni fogja a testet a szabad gyökök elleni küzdelemben, és emellett elkerüli a sejtes gyulladásos folyamatokat, beleértve a bőrt is, elkerülve a napfoltok megjelenését. " Dr. María José Burgués, a Mesbur Esztétikai Orvosi Központtól.
A) Igen, A Perricone diétát feltételezik, hogy a fényvédő elengedhetetlen támogatója amelyeket, bár csaknem 100% -os védőpajzsot alkotnak, helyi antioxidánsokkal és kiegészítőkkel kell kiegészíteni, amelyek a bőr számára erőt adnak a napsugárzás megelőzése érdekében.
Az optimális szerves működéshez testünknek szüksége van a napi kiváló minőségű fehérje „adagjára”
Hogyan csökkenti a Perricone diéta a gyulladást? Neki Dr. Nicholas Perricone, A táplálkozás az arcápolás filozófiájának három oszlopos alappillére a kiegészítéssel és a helyi kezelésekkel együtt. E program révén tudományosan bizonyított, hogy a gyulladás szabályozható és az öregedési folyamat lelassíthatja, sőt visszafordíthatja a meglévő vagy megállapított károk jelentős részét.
Amikor gyulladunk például a glikációs folyamatok miatt, a szervezetben lévő cukortöbblet miatt, aktiválódhatnak a test védekező mechanizmusai, amelyek között szerepel a melanin termelése. Ez napfoltokká és a bőr sejtes DNS -ének további rendellenességévé válhat.
FŐBB ÖSSZETEVŐK
-Kiváló minőségű fehérje. Ahogy Dr. Perricone mondja: "minden izom, szerv, csont, porc, bőr és az ellenanyagok, amelyek megvédenek minket a betegségektől, fehérjéből állnak. Testünk azonban nem tárolja a fehérjét. Minden nap, amikor fehérje elfogyasztása nélkül megyünk, egy nap, amely öregszik. " Így, Az optimális szerves működéshez testünknek szüksége van a napi kiváló minőségű fehérje „adagjára” Ezek közül kiemelkedik a friss hal (túlnyomóan lazac), szabad tartású csirke, pulyka és tojás (jobb bio), tofu (szintén organikus, nem géntechnológiával módosított szójából készült), kefir vagy természetes joghurt (teljesen természetes, édesítőszerek és cukrok nélkül, sem BGH-szarvasmarha növekedési hormon-), quinoa és mandula.