DÍZI SALÁTA FÉTA SAJTAL ÉS Dióval, Adriana Oroz dietetikus-táplálkozási szakember

A saláták tökéletesen tartalmazza zöldségek és zöldek egy túra diéta forró időben. És ha hozzá is tesz néhányat gyümölcs a kombináció amellett, hogy létezik egészséges Szuper gazdag. Ezért szerettem volna ezt elhozni neked görögdinnye saláta fetával és dióval ez nagyon jó.

Asétált Édes összetevő, amellyel együtt zöldségek például paradicsom, uborka, hagyma vagy só feta sajt Teljesen megváltoztatja az étel ízét, sok frissességet biztosítva. Ezekkel az összetevőkkel elkészítheti a Görögdinnye Gazpacho, turmixold össze az összetevőket, és töltsd fel feta sajt összeomlott.

Minimális napi fogyasztást biztosít 3 darab gyümölcs naponta

A gyümölcs, annak ellenére, hogy sokan vették körül mítoszok, az egyik leginkább egészséges amiből zöldségekkel együtt rendelkezünk. Vitaminokban, ásványi anyagokban és anyagokban gazdag antioxidánsok, rostok, egyszerű szénhidrátok magas víztartalma miatt alacsony a kalóriatartalma. Magas rosttartalma miatt, amely segíthet a jóllakottság, vércukorszint és te béltranzit.

---